롤링

롤링은 아기가 몸을 뒤집는 동작을 가리키는 말이에요. 아기가 스스로 몸을 돌려 엎드리거나, 반대로 엎드린 상태에서 등을 대고 눕는 행동을 모두 포함해요. 이러한 롤링은 아기의 근육 발달과 운동 능력 성장에 중요한 이정표 중 하나로 여겨져요. 아기는 대개 목과 등 근육이 충분히 발달하고 팔다리를 움직여 몸을 지탱할 수 있게 되면 롤링을 시도하기 시작해요. 처음에는 의도치 않게 옆으로 구르다가 점차 능숙하게 앞뒤로 몸을 뒤집을 수 있게 돼요. 롤링은 아기가 주변 환경을 탐색하고 새로운 자세를 경험하는 데 도움을 주며, 이후 기어가기나 앉기 같은 다른 운동 발달의 기초가 돼요. 아기마다 롤링을 시작하는 시기는 다를 수 있으며, 이는 자연스러운 발달 과정의 일부예요.