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말초신경염

말초신경염 - 건강·발달 육아위키

말초신경염은 서울대학교병원 의학정보에 따르면 척수 이후로 몸통, 팔, 다리로 퍼지는 신경가지를 말하는 말초신경이 여러 가지 원인으로 손상을 받게 될 경우 발생하는 말초신경병증 중 염증에 의한 것을 말해요. 통상적으로 말초신경병증과 비슷한 의미로 쓰이기도 해요. 신경이 손상되는 여러 원인 중 염증에 의한 것일 때 말초신경염이라고 칭하며, 염증이란 체내 면역 세포들이 몸에 문제가 생겼을 때 이에 대처하기 위해 만드는 일종의 공사장과 같아요. 염증이 손상에 의해 생길 때는 외상성 말초신경염, 균이나 바이러스에 의한 것일 때는 감염성 말초신경염, 염증 세포의 오류로 자기 신경을 공격할 경우에는 자가면역성 말초신경염이라고 불러요. 말초신경은 근육을 움직이는 운동신경, 몸에서 오는 여러 감각들을 척수로 보내는 감각신경, 혈관 등에 작용하는 자율신경으로 이루어져 있어 말초신경염이 생기면 이들 손상에 의한 증상이 복합적으로 발생해요. 운동신경 손상으로 팔, 다리를 움직이는 근육의 힘이 빠지거나, 감각신경 손상으로 저리고 찌릿찌릿하거나 전기가 흐르는 것 같다고 표현하는 신경성 통증이 발생하며, 외부 자극에 느낌이 오지 않는 지각둔마가 생길 수도 있어요. 환자들은 흔히 ‘남의 살 같다’, ‘감각이 없다’라고 표현하기도 해요.

✍️ 예문

  • 아이가 팔이 저리다고 해서 혹시 말초신경염일까 걱정되어 병원에 가봤어요.
  • 손끝이 자주 찌릿하고 감각이 둔해지는 증상 때문에 말초신경염 관련 정보를 찾아보고 있어요.
  • 말초신경염은 원인에 따라 증상과 경과가 달라진다고 해서 정확한 진단이 중요하다고 들었어요.
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무염식 요청

부모가 어린이집에 자녀에게 소금을 넣지 않은 식사를 제공해 달라고 요청하는 것을 말해요. 어린이집은 영유아보육법에 따라 영유아에게 균형 있고 위생적인 급식을 제공할 의무가 있어요. 어린이급식관리지원센터의 식단 지침에 따르면 영아기 이유식에는 소금 등 조미료를 사용하지 않는 것이 원칙이에요. 두 돌까지는 소금 섭취를 최소화하는 것이 권장돼요. 무염식 요청 수용 여부는 어린이집과 부모의 상담을 통해 결정될 수 있어요.

이유식 두부 브로콜리

「이유식 두부 브로콜리」는 아기에게 식물성 단백질과 다양한 비타민, 무기질을 제공하는 이유식 재료 조합이에요. 두부는 대개 생후 7개월부터, 브로콜리는 생후 5개월부터 시작할 수 있다고 알려져 있어요. 두부는 식물성 단백질과 칼슘이 풍부해 아기의 성장 발달에 도움을 주고 소화가 잘 되는 장점이 있어요. 브로콜리는 비타민 C, B, 칼륨, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 아기의 면역력 강화와 뼈 형성에 기여해요. 두부(대두)와 브로콜리는 알레르기를 유발할 수 있는 식품으로 알려져 있어요. 식품의약품안전처는 대두를 포함한 주요 알레르기 유발 식품을 지정하여 관리하고 있어요. 브로콜리는 아기가 먹기 좋게 부드럽게 익혀 잘게 다지거나 퓨레 형태로 준비하는 경우가 많아요.

생리전 두통

생리전 두통은 월경 주기가 시작되기 전에 나타나는 두통을 의미하며, 주로 월경전 증후군(PMS)의 한 증상으로 분류되거나 월경 편두통(Menstrual Migraine)으로 설명돼요. 이는 배란 후 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 뇌 혈관이 민감해지고 신경전달물질인 세로토닌에 변화가 생겨 발생하는 것이 주요 원인으로 알려져 있어요. 또한, 생리 초기에 증가하는 프로스타글란딘이나 마그네슘 부족도 생리전 두통의 원인이 될 수 있어요. 해당 두통은 생리 시작 약 4~10일 전부터 나타나 생리 기간 중에도 이어질 수 있으며, 메스꺼움, 부종, 예민함 등 다른 신체적·정서적 증상을 동반하기도 해요. MSD 매뉴얼과 같은 의학 정보 자료에서 월경과 관련된 두통 증상을 설명할 때 이 용어를 사용하고 있어요. 육아·임신 커뮤니티에서는 여성의 건강과 밀접한 관련이 있는 월경 주기 중 겪는 불편감으로서 생리전 두통이라는 용어가 사용될 수 있어요.

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무염식 요청

부모가 어린이집에 자녀에게 소금을 넣지 않은 식사를 제공해 달라고 요청하는 것을 말해요. 어린이집은 영유아보육법에 따라 영유아에게 균형 있고 위생적인 급식을 제공할 의무가 있어요. 어린이급식관리지원센터의 식단 지침에 따르면 영아기 이유식에는 소금 등 조미료를 사용하지 않는 것이 원칙이에요. 두 돌까지는 소금 섭취를 최소화하는 것이 권장돼요. 무염식 요청 수용 여부는 어린이집과 부모의 상담을 통해 결정될 수 있어요.

이유식 두부 브로콜리

「이유식 두부 브로콜리」는 아기에게 식물성 단백질과 다양한 비타민, 무기질을 제공하는 이유식 재료 조합이에요. 두부는 대개 생후 7개월부터, 브로콜리는 생후 5개월부터 시작할 수 있다고 알려져 있어요. 두부는 식물성 단백질과 칼슘이 풍부해 아기의 성장 발달에 도움을 주고 소화가 잘 되는 장점이 있어요. 브로콜리는 비타민 C, B, 칼륨, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 아기의 면역력 강화와 뼈 형성에 기여해요. 두부(대두)와 브로콜리는 알레르기를 유발할 수 있는 식품으로 알려져 있어요. 식품의약품안전처는 대두를 포함한 주요 알레르기 유발 식품을 지정하여 관리하고 있어요. 브로콜리는 아기가 먹기 좋게 부드럽게 익혀 잘게 다지거나 퓨레 형태로 준비하는 경우가 많아요.

생리전 두통

생리전 두통은 월경 주기가 시작되기 전에 나타나는 두통을 의미하며, 주로 월경전 증후군(PMS)의 한 증상으로 분류되거나 월경 편두통(Menstrual Migraine)으로 설명돼요. 이는 배란 후 에스트로겐 수치가 급격히 감소하면서 뇌 혈관이 민감해지고 신경전달물질인 세로토닌에 변화가 생겨 발생하는 것이 주요 원인으로 알려져 있어요. 또한, 생리 초기에 증가하는 프로스타글란딘이나 마그네슘 부족도 생리전 두통의 원인이 될 수 있어요. 해당 두통은 생리 시작 약 4~10일 전부터 나타나 생리 기간 중에도 이어질 수 있으며, 메스꺼움, 부종, 예민함 등 다른 신체적·정서적 증상을 동반하기도 해요. MSD 매뉴얼과 같은 의학 정보 자료에서 월경과 관련된 두통 증상을 설명할 때 이 용어를 사용하고 있어요. 육아·임신 커뮤니티에서는 여성의 건강과 밀접한 관련이 있는 월경 주기 중 겪는 불편감으로서 생리전 두통이라는 용어가 사용될 수 있어요.

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