셀프 베이크아웃

셀프 베이크아웃은 신축 건물이나 리모델링 후 건축자재 및 마감재에서 방출되는 폼알데하이드, 휘발성유기화합물 등 유해물질을 제거하기 위해 개인이 직접 실내 온도를 높여 유해물질 배출을 가속화한 뒤 환기하는 방법을 의미해요. 서울특별시보건환경연구원, 서울특별시교육청학교보건진흥원, 한국소비자원, 기후에너지환경부에 따르면, 실내 온도를 33~38도 또는 35~40도로 일정 시간 유지하여 유해물질의 방출을 유도하고, 이후 모든 문과 창문을 열어 2시간 이상 충분히 환기하는 과정을 3회 이상 반복하는 방식이 일반적이에요. 이러한 베이크아웃은 새집증후군 예방에 실질적인 영향을 주며, 특히 유아나 임산부 등 취약계층의 건강 보호를 위한 중요한 과정으로 인식돼요. 유해물질에 장기간 노출될 경우 두통, 눈 자극, 호흡기 질환, 피부염 등이 발생할 수 있으며, 폼알데하이드는 아토피피부염을 악화시키는 요인이 될 수 있어요.