신생아 목욕 주기

신생아 목욕 주기는 아기의 건강과 피부 보호를 위해 목욕을 하는 빈도를 의미해요. 세계보건기구(WHO)와 한국 신생아학회에 따르면, 아기의 첫 목욕은 출생 후 최소 6시간에서 24시간이 지난 뒤에 하는 것이 권장돼요. 이는 아기 피부의 보호막인 태지가 체온 조절과 감염 방지에 중요한 역할을 하기 때문이에요. 첫 목욕 전까지는 스펀지 목욕으로 부드럽게 닦아주며, 배꼽 탯줄이 떨어질 때까지(보통 2주 소요)는 목욕통에 담그는 것을 피하는 것이 좋아요. 아기 피부는 성인보다 민감하고 얇아서 너무 자주 목욕시키면 건조해질 수 있어요. 대한소아과학회에서는 갓난아기의 경우 일주일에 2~3번 정도의 신생아 목욕 주기를 권장하며, 생후 6개월 이후부터는 매일 목욕해도 괜찮다고 해요. 목욕 시간은 5~10분 정도가 적당하며, 물 온도는 38~40도로 아기의 체온과 비슷하게 맞춰주는 것이 좋아요. 목욕 후에는 3분 안에 보습제를 발라 아기 피부를 보호하는 것이 중요해요.