아기 옆잠

아기 옆잠은 아기를 옆으로 눕혀 재우는 자세를 말해요. 미국소아과학회(AAP)에 따르면, 옆으로 누운 아기는 엎드린 자세로 쉽게 굴러갈 수 있어 영아돌연사증후군 위험이 커질 수 있다고 해요. 이에 미국소아과학회는 1세까지는 아기를 매번 등을 대고 바로 눕혀 재우도록 권고하고 있어요. 질병관리청 또한 이러한 수면 자세를 권장하며, 아기 옆잠을 돕는다고 알려진 옆잠 베개나 쿠션과 같은 수면 보조 용품의 사용은 권하지 않는다고 해요. 아기가 깨어 있을 때는 엎드려 노는 터미타임을 통해 발달을 돕는 것이 좋다고 언급돼요.