아기 장염 증상

아기 장염 증상은 아기의 위장관에 염증이 생겨 발생하는 다양한 신체적 변화를 말해요. 영유아 식품 전문가 김명희 소장님의 답변에 따르면, 아기가 장염에 걸렸을 때 설사를 자주 하거나 음식을 잘 먹으려 하지 않는 등의 증상이 나타날 수 있어요. 이때는 속을 편안하게 해주고 수분을 보충할 수 있는 음식을 섭취하는 것이 중요하며, 맑은 쌀미음, 기장, 소량의 찹쌀, 당근, 애호박, 익힌 무, 감자, 두부, 달걀 등이 장염 증상 완화에 도움이 되는 식재료로 언급돼요. 특히 기장은 한의학적으로 비위를 튼튼히 하고 기력을 회복시켜 주는 곡물로, 장염이나 설사 회복기 음식에 많이 사용된다고 해요. 아기가 설사를 하는 경우, 설사분유로의 교체를 고려할 수 있지만, 이는 소아청소년과 진료 후 의사의 권고가 있을 때 진행하는 것이 바람직해요. 설사분유는 유당 함량을 줄이거나 제거하여 장의 부담을 줄여주는 특수 분유로, 설사가 2~3일 이상 계속되거나 기존 분유 섭취 후 변이 더 묽어질 때, 또는 장염, 로타바이러스 감염, 항생제 복용 후 유당불내증이 의심될 때 필요할 수 있어요. 하지만 유당도 성장 발달에 중요한 영양소이므로 의사 진단 없이 장기간 사용하지 않는 것이 원칙이에요.