영유아 식사

영유아 식사는 식품의약품안전처와 대한소아청소년과학회에서 제공하는 공식 영유아 영양 가이드에 따라 만 0~6세 영유아 자녀를 둔 가정이 알아야 할 모유, 분유, 이유식, 유아식, 간식 등 양육 식사 흐름의 총칭이에요. 0~6개월에는 모유나 분유를 단독으로 먹이고, 6~12개월에는 이유식을 단계별로 도입하며, 12개월 이후에는 유아식으로 전환해요. 또한, 식이 알레르기, 편식, 자기주도 식사, 핑거푸드 등과 같은 양육 일상 식사 관리도 포함돼요. 한국에서는 식품의약품안전처의 어린이 식품안전관리 인증과 HACCP 인증 제품을 활용하는 것이 안전 기준이에요. 보건소에서는 영양 상담과 영유아 건강검진(K-DST 영양 영역)을 통해 종합적인 안내를 받을 수 있어요.