육출

육출은 '육아 출근'의 줄임말로, 부모가 하루 중 육아를 본격적으로 시작하는 시간을 일컫는 육아 신조어이다. 반대말은 '육퇴(육아 퇴근)'이며, 아이를 재운 뒤 부모의 자유시간이 시작되는 것을 의미한다. '육출육퇴'는 출산 후 직장 출근과 퇴근 대신 24시간 지속되는 육아의 루틴을 비유적으로 표현한 것이다. 육아 커뮤니티와 SNS에서는 '#육출' 해시태그로 아침 육아 루틴(수유, 이유식, 놀이)을 공유하는 문화가 활성화되어 있다. 맞벌이 가정에서는 실제 직장 출근 전·후 시간을 '1차 육출/2차 육출'로 구분하기도 한다.
✍️ 예문
- 오늘은 아기가 일찍 일어나서 평소보다 빨리 육출했어요.
- 퇴근하자 마자 바로 육출하는 아빠들이 많아지고 있다.

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 앱


육아 용어 검색하기
육출와 함께 보면 좋은 용어
육출와 함께 보면 좋은 용어
건강·발달 용어 더 찾아보기
태변
신생아가 출생 후 처음으로 보는 대변을 말한다. 검은색 또는 짙은 녹색의 끈적끈적한 타르 같은 형태이며, 태아가 자궁 안에서 삼킨 양수, 세포 찌꺼기 등으로 구성된다. 보통 출생 후 24~48시간 이내에 배출되며, 이후 이행변을 거쳐 정상 변으로 바뀐다. 모유를 먹이면 태변 배출이 빨라진다.
모로반사
신생아가 갑작스러운 소리나 자세 변화에 놀랐을 때 양팔과 다리를 활짝 벌렸다가 포옹하듯 안쪽으로 오므리는 반사 행동이다. 정상적인 원시반사 중 하나로, 생후3~6개월에 자연스럽게 사라진다. 모로반사가 심하면아기가 자다가 놀라서 깨는 원인이 되기도 하여, 속싸개로 감싸주면 안정감을 느낀다.
소아 빈뇨
하루 8회 이상(또는 2시간 이내 간격으로) 소변을 보는 증상으로, 학령전기·학령기 아동에게 흔하다. 요로감염, 당뇨, 방광 이상 등 기질적 원인을 배제한 후 진단하는 '주간빈뇨증후군'은 스트레스와 관련된 기능성 문제이다. 기능성 빈뇨는 수주~수개월 내 자연 소실되는 경우가 많으며, 아이를 안심시키고 소변 간격을 서서히 늘리는 행동치료가 효과적이다. 단, 혈뇨, 통증, 발열이 동반되면 요로감염을 반드시 감별해야 한다.
건강·발달 용어 더 찾아보기
태변
신생아가 출생 후 처음으로 보는 대변을 말한다. 검은색 또는 짙은 녹색의 끈적끈적한 타르 같은 형태이며, 태아가 자궁 안에서 삼킨 양수, 세포 찌꺼기 등으로 구성된다. 보통 출생 후 24~48시간 이내에 배출되며, 이후 이행변을 거쳐 정상 변으로 바뀐다. 모유를 먹이면 태변 배출이 빨라진다.
모로반사
신생아가 갑작스러운 소리나 자세 변화에 놀랐을 때 양팔과 다리를 활짝 벌렸다가 포옹하듯 안쪽으로 오므리는 반사 행동이다. 정상적인 원시반사 중 하나로, 생후3~6개월에 자연스럽게 사라진다. 모로반사가 심하면아기가 자다가 놀라서 깨는 원인이 되기도 하여, 속싸개로 감싸주면 안정감을 느낀다.
소아 빈뇨
하루 8회 이상(또는 2시간 이내 간격으로) 소변을 보는 증상으로, 학령전기·학령기 아동에게 흔하다. 요로감염, 당뇨, 방광 이상 등 기질적 원인을 배제한 후 진단하는 '주간빈뇨증후군'은 스트레스와 관련된 기능성 문제이다. 기능성 빈뇨는 수주~수개월 내 자연 소실되는 경우가 많으며, 아이를 안심시키고 소변 간격을 서서히 늘리는 행동치료가 효과적이다. 단, 혈뇨, 통증, 발열이 동반되면 요로감염을 반드시 감별해야 한다.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

마포구 약국, 주말에도 열린 곳을 찾는다면? 육아크루가 정리한 동네정보에서 알아보세요! #연중무휴약국 #일요일약국
마포구 약국, 주말에도 열린 곳을 찾는다면? 육아크루가 정리한 동네정보에서 알아보세요! - 해열제가 집에 똑 떨어졌는데 아이가 갑자기 열이 난다면 접종열이 오르는데 상비약이 부족하다면

Q. 아기 개월수별로 하루에 먹여야 하는 식사량이 있나요?
아이가 크면서 식단을 점점 늘려가고 있는데, 아기 개월수별로 하루에 먹여야 하는 식사량이나 권장 섭취량이 정해져 있는지 궁금합... - 8개월 딸 엄마의 질문

27개월 아기 발달 - "왜?" 질문 폭발, 상상놀이, 수면 독립 완성 가이드
생후 27개월 아기, "왜?" 질문이 끊이지 않나요? 상상력 폭발, 수면 독립 완성법, 형제 관계 적응까지. AAP·CDC 기준 27개월 아기 발달의 모든 것을 확인하세요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

마포구 약국, 주말에도 열린 곳을 찾는다면? 육아크루가 정리한 동네정보에서 알아보세요! #연중무휴약국 #일요일약국
마포구 약국, 주말에도 열린 곳을 찾는다면? 육아크루가 정리한 동네정보에서 알아보세요! - 해열제가 집에 똑 떨어졌는데 아이가 갑자기 열이 난다면 접종열이 오르는데 상비약이 부족하다면

Q. 아기 개월수별로 하루에 먹여야 하는 식사량이 있나요?
아이가 크면서 식단을 점점 늘려가고 있는데, 아기 개월수별로 하루에 먹여야 하는 식사량이나 권장 섭취량이 정해져 있는지 궁금합... - 8개월 딸 엄마의 질문

27개월 아기 발달 - "왜?" 질문 폭발, 상상놀이, 수면 독립 완성 가이드
생후 27개월 아기, "왜?" 질문이 끊이지 않나요? 상상력 폭발, 수면 독립 완성법, 형제 관계 적응까지. AAP·CDC 기준 27개월 아기 발달의 모든 것을 확인하세요.