족저근막염 치료

족저근막염 치료는 크게 보존적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있어요. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 대부분의 족저근막염 환자는 수술 없이 보존적 치료로 회복돼요. 보존적 치료는 잘못된 운동 방법, 무리한 운동량, 불편한 신발 착용 등을 교정하여 원인을 제거하고 교정하는 것을 첫 단계로 해요. 족저근막과 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭, 뒤꿈치 컵과 같은 보조기 착용, 비스테로이드성 소염 진통제 복용, 스테로이드 주사 요법, 체외충격파 치료 등이 보존적 치료에 해당해요. 보존적 치료에도 증상 호전이 없는 경우에 한하여 수술적으로 족저근막을 늘려주는 방법을 고려할 수 있으며, 수술적 치료는 통증이 심한 족저근막 일부를 절제하거나 늘려주는 방법이에요.