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좌욕 - 임신·출산 육아위키

좌욕은 따뜻한 물(37~40도)이 담긴 좌욕기나 세면대에 회음부를 10~15분 담그는 위생 요법이다. 출산 후 회음절개 봉합 부위의 통증 완화, 부종 감소, 혈액순환 촉진, 세균 오염 예방에 도움을 준다. 대한산부인과학회는 산후 24시간 후부터 하루 2~3회, 배변 후에도 시행을 권장한다. 물에 소금이나 베타딘을 소량 첨가하기도 하나, 과도한 소독제 사용은 정상 세균총을 파괴할 수 있어 맹물 사용도 무방하다. 치질이 있는 산모에게도 효과적이다. 회음 절개 부위가 벌어지거나 고름, 발열이 동반되면 즉시 산부인과 진료를 받아야 한다.

✍️ 예문

  • 좌욕 열심히 하니까 회음부 통증이 많이 나아졌어요.
  • 산후조리원에서 매일 좌욕을 하라고 권했어요.

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태교

태교 여행은 임신 중 산모의 정서 안정과 태아와의 정서적 교감을 위해 떠나는 여행이다. 의학적으로 안정된 임신 중기(임신 14~27주)가 가장 적합하며, 입덧이 완화되고 배가 크게 부르기 전이라 이동이 편리하다. 항공 여행은 일반적으로 임신 36주까지 가능하나 항공사별 탑승 기준이 다르므로 사전 확인이 필요하다. 장거리 이동 시 혈전 예방을 위해 1~2시간마다 자리에서 일어나 가볍게 걷는 것이 권장된다. 임신성 고혈압, 전치태반, 조기진통 병력 등이 있으면 여행 전 반드시 담당 산부인과 의사와 상담해야 한다.

PGT 통과배아 (통배)

PGT 통과배아는, 시험관 시술 중, 배아 염색체 검사로 수정된 배아를 자궁에 이식하기 전 시행하는 검사인 PGT 검사를 통과한 건강한 배아를 의미한다. 통배라고 줄여서 부르기도 한다.

산후감염

출산 후 24시간~10일 사이에 38도 이상의 발열이 2일 이상 지속되는 것으로 정의되며, 자궁내막염이 가장 흔한 원인이다. 제왕절개 후, 조기양막파수, 장시간 분만, 빈번한 내진 등이 위험 요인이다. 자궁내막염은 하복부 통증, 악취 나는 오로, 발열을 동반하며, 항생제 치료가 필요하다. 방치하면 골반농양, 패혈증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 산후 발열이 있으면 조기에 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.

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PGT 통과배아 (통배)

PGT 통과배아는, 시험관 시술 중, 배아 염색체 검사로 수정된 배아를 자궁에 이식하기 전 시행하는 검사인 PGT 검사를 통과한 건강한 배아를 의미한다. 통배라고 줄여서 부르기도 한다.

산후감염

출산 후 24시간~10일 사이에 38도 이상의 발열이 2일 이상 지속되는 것으로 정의되며, 자궁내막염이 가장 흔한 원인이다. 제왕절개 후, 조기양막파수, 장시간 분만, 빈번한 내진 등이 위험 요인이다. 자궁내막염은 하복부 통증, 악취 나는 오로, 발열을 동반하며, 항생제 치료가 필요하다. 방치하면 골반농양, 패혈증 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 산후 발열이 있으면 조기에 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 중요하다.

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