초기이유식 2단계

초기이유식 2단계는 이유식 초기 단계의 후반부에 해당하며, 일반적으로 생후 5~6개월경에 시작돼요. 이 시기에는 아기의 소화 기능이 아직 완전히 발달하지 않아 잘 갈아서 부드러운 식감의 음식을 제공해요. 초기 이유식의 목적은 모유나 분유 외에 다양한 음식과 식사 형태에 익숙해지도록 돕고, 부족해지기 쉬운 철분 등 영양소를 보충하는 것이에요. 주로 쌀미음과 같은 곡류로 시작하여, 아기가 새로운 식품에 적응할 수 있도록 한 번에 한 가지씩 단일 재료를 추가해요. 소고기는 이유식 시작 시 철분을 보충하는 식재료로 사용돼요. 채소류로는 애호박, 단호박, 감자 등이 사용될 수 있으며, 시금치, 배추, 당근 등 질산염 함량이 높은 채소는 생후 6개월 이전 아기에게 심각한 빈혈을 일으킬 수 있어 초기 이유식에는 주의가 필요해요. 과일 퓨레(사과, 바나나 등)도 제공될 수 있어요. 이유식은 숟가락으로 주며, 아기가 스스로 먹는 연습을 해요.