모바일 메뉴 열기

캣냅

캣냅 - 건강·발달 육아위키

캣냅은 아기가 짧게 자는 낮잠을 의미하는 말이에요. 보통 30~40분 정도의 짧은 낮잠을 여러 번 자는 현상을 일컫는 표현이에요. 캣냅이라는 말은 영어 단어 'catnap'에서 유래했으며, 고양이의 짧은 낮잠 습성에 비유하여 만들어졌어요. 국립국어원이나 우리말샘 같은 공신력 있는 기관에서 육아 맥락의 캣냅에 대한 직접적인 정의는 확인되지 않지만, 육아 관련 콘텐츠에서 'Baby catnapping'과 같은 표현으로 사용되며 아기의 짧은 낮잠 현상을 설명하는 데 쓰여요. 육아 커뮤니티에서는 아기가 한 번에 길게 자지 못하고 자주 깨는 경우에 이 용어를 사용하여 육아 고충을 표현하는 데 활용되고 있어요.

✍️ 예문

  • 아기가 낮잠을 30분밖에 안 자고 깨서, 오늘도 캣냅을 했구나 싶었어요.
  • 오후 내내 캣냅만 반복해서 밤잠은 잘 잘지 걱정돼요.
  • 우리 아기는 낮에 길게 자는 법이 없고 항상 캣냅만 해요.
육아크루 앱 다운받기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법

QR 코드
육아크루 앱 설치하기

육아 용어 검색하기

건강·발달 용어 더 찾아보기

당화혈색소

당화혈색소는 혈액 속 산소를 운반하는 적혈구 내 헤모글로빈에 포도당이 결합한 형태를 말해요. 혈액 속 포도당 수치가 높은 상태가 2~3개월 정도 지속되면 당화혈색소가 더 많이 만들어져요. 이 수치를 측정하면 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 조절 상태를 파악할 수 있어요. 식사나 운동처럼 일시적인 요인에 따른 혈당 변화와 달리, 장기적인 혈당 관리 상태를 확인하는 데 유용한 지표로 활용돼요. 검사는 팔의 정맥에서 혈액을 채취하는 방식으로 진행해요.

주사자국

주사자국은 주사를 맞은 자리에 피부 변화로 나타나는 흔적을 말해요. 주사를 맞은 사람에게 나타나는 흔한 현상으로, 주로 주사를 맞고 나서 생겨요. 특히 결핵 주사인 BCG(불주사)를 맞고 생기는 자국이 잘 알려져 있어요. 주사자국은 개인의 피부 특성, 주사를 놓는 방식(피내용, 경피용 등), 그리고 주사액의 종류에 따라 모양이나 크기, 색깔 등이 다르게 나타날 수 있어요. 모양은 점처럼 작게 남기도 하고, 넓게 퍼진 형태로 보이기도 해요. 색깔은 붉은색을 띠거나 갈색으로 변하기도 하고, 주변 피부색과 비슷하게 남기도 해요. 시간이 지나면서 옅어지거나 사라지기도 하지만, 일부는 피부 위로 튀어나와 도드라지게 남기도 해요.

아기 몸짓 언어

아기 몸짓 언어는 아기가 말로 의사소통하기 전 또는 말과 함께 사용하는 비언어적 표현 방식이에요. 손짓, 고갯짓, 표정 등을 통해 자신의 의도나 감정을 전달하는 것을 말해요. 언어 발달 연구에서 몸짓은 언어의 전 단계가 아니라 언어 그 자체로 여겨져요. 아기가 손과 표정으로 '이거', '싫어', '안아'와 같은 의사를 정확하게 표현한다면, 이는 아이 안에 의사소통의 의도와 방법이 단단하게 자리 잡았다는 신호예요. 2008년 First Language 학술지에 실린 연구에 따르면, 몸짓을 많이 사용한 영아일수록 이후 어휘력이 더 풍부했다는 결과가 있어요. 이는 몸짓이 단순히 말의 대체재가 아니라 어휘력 발달의 예측 지표가 될 수 있음을 의미해요. 아기가 기저귀가 불편하다고 손으로 알려주거나, 원하는 것을 고개로 표현하는 것은 아이가 의사소통의 의도와 방법을 이미 가지고 있다는 뜻이에요. 언어의 껍데기가 아직 입혀지지 않았을 뿐, 그 안은 이미 차곡차곡 채워지고 있는 과정으로 볼 수 있어요. 발달 평가에서 단어의 개수보다 쓰임이 중요하다고 하는데, 아기가 '안아', '응', '엄마', '아빠'와 같이 기능적인 단어들을 상황에 맞게 사용한다면, 이는 발달 자체가 멈춰 있는 것이 아니라 다른 방식으로 자라고 있는 중이에요.

건강·발달 용어 더 찾아보기

당화혈색소

당화혈색소는 혈액 속 산소를 운반하는 적혈구 내 헤모글로빈에 포도당이 결합한 형태를 말해요. 혈액 속 포도당 수치가 높은 상태가 2~3개월 정도 지속되면 당화혈색소가 더 많이 만들어져요. 이 수치를 측정하면 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 조절 상태를 파악할 수 있어요. 식사나 운동처럼 일시적인 요인에 따른 혈당 변화와 달리, 장기적인 혈당 관리 상태를 확인하는 데 유용한 지표로 활용돼요. 검사는 팔의 정맥에서 혈액을 채취하는 방식으로 진행해요.

주사자국

주사자국은 주사를 맞은 자리에 피부 변화로 나타나는 흔적을 말해요. 주사를 맞은 사람에게 나타나는 흔한 현상으로, 주로 주사를 맞고 나서 생겨요. 특히 결핵 주사인 BCG(불주사)를 맞고 생기는 자국이 잘 알려져 있어요. 주사자국은 개인의 피부 특성, 주사를 놓는 방식(피내용, 경피용 등), 그리고 주사액의 종류에 따라 모양이나 크기, 색깔 등이 다르게 나타날 수 있어요. 모양은 점처럼 작게 남기도 하고, 넓게 퍼진 형태로 보이기도 해요. 색깔은 붉은색을 띠거나 갈색으로 변하기도 하고, 주변 피부색과 비슷하게 남기도 해요. 시간이 지나면서 옅어지거나 사라지기도 하지만, 일부는 피부 위로 튀어나와 도드라지게 남기도 해요.

아기 몸짓 언어

아기 몸짓 언어는 아기가 말로 의사소통하기 전 또는 말과 함께 사용하는 비언어적 표현 방식이에요. 손짓, 고갯짓, 표정 등을 통해 자신의 의도나 감정을 전달하는 것을 말해요. 언어 발달 연구에서 몸짓은 언어의 전 단계가 아니라 언어 그 자체로 여겨져요. 아기가 손과 표정으로 '이거', '싫어', '안아'와 같은 의사를 정확하게 표현한다면, 이는 아이 안에 의사소통의 의도와 방법이 단단하게 자리 잡았다는 신호예요. 2008년 First Language 학술지에 실린 연구에 따르면, 몸짓을 많이 사용한 영아일수록 이후 어휘력이 더 풍부했다는 결과가 있어요. 이는 몸짓이 단순히 말의 대체재가 아니라 어휘력 발달의 예측 지표가 될 수 있음을 의미해요. 아기가 기저귀가 불편하다고 손으로 알려주거나, 원하는 것을 고개로 표현하는 것은 아이가 의사소통의 의도와 방법을 이미 가지고 있다는 뜻이에요. 언어의 껍데기가 아직 입혀지지 않았을 뿐, 그 안은 이미 차곡차곡 채워지고 있는 과정으로 볼 수 있어요. 발달 평가에서 단어의 개수보다 쓰임이 중요하다고 하는데, 아기가 '안아', '응', '엄마', '아빠'와 같이 기능적인 단어들을 상황에 맞게 사용한다면, 이는 발달 자체가 멈춰 있는 것이 아니라 다른 방식으로 자라고 있는 중이에요.

더 궁금한 게 있으세요?

동네 크루들의 진짜 육아정보, 육아크루 앱 설치하기