협응력

협응력(協應力)은 신체의 신경 기관, 운동 기관, 근육 등이 서로 호응하며 조화롭게 움직임을 상호 조정하는 능력을 의미해요. 이는 머리, 어깨, 팔, 손가락 등을 시각적 탐사와 연결하여 움직이는 신체적 조절 능력을 포함해요. 협응력은 뛰기, 발구르기, 도약과 같은 복합적인 운동을 효과적으로 수행하기 위해 개별 동작들을 통합하는 능력으로도 설명돼요. 좋은 움직임을 위해서는 서로 다른 근육과 관절들이 하나의 팀처럼 작용하여 특정한 결과를 만들어내는 조화로운 상호작용이 필수적이에요. 협응력은 크게 전신 협응, 눈-손 협응, 눈-발 협응 등으로 나눌 수 있으며, 인지 자극을 통해 훈련하고 개선될 수 있어요.