모바일 메뉴 열기

12개월 잠퇴행

12개월 잠퇴행 - 건강·발달 육아위키

12개월 잠퇴행은 아기가 성장 발달 과정에서 잘 자던 수면 패턴이 일시적으로 흐트러지는 현상을 말해요. 이 시기에는 밤잠을 늦게 자려 하거나, 자다가 자주 깨는 등 수면 독립에 어려움을 겪을 수 있어요. 걷기 시작하는 등 급격한 신체 발달과 분리불안 같은 정서 발달, 그리고 치아 발달 등이 주요 원인으로 작용할 수 있다고 대한소아청소년과학회와 한국수면학회에서 설명해요. 대개 1~3주 정도 지속되다가 자연스럽게 회복되는 경우가 많아요.

✍️ 예문

  • 우리 아기가 12개월 잠퇴행 때문에 밤잠을 너무 늦게 자려고 해서 걱정이에요.
  • 갑자기 낮잠을 짧게 자고 밤에 자주 깨는 게 12개월 잠퇴행 때문일까요?
  • 12개월 잠퇴행 시기에는 아기가 걷기 시작하면서 잠을 더 거부하기도 한대요.
육아크루 앱 다운받기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법

QR 코드
육아크루 앱 설치하기

육아 용어 검색하기

건강·발달 용어 더 찾아보기

바구니카시트 연결

바구니카시트 연결은 신생아부터 영아(일반적으로 1세 또는 특정 신장/체중 기준)를 위한 후방 장착형 카시트를 차량에 설치하는 방식이에요. 바구니형 카시트는 차량 안전벨트 또는 ISOFIX 고정 장치를 이용해 차량에 연결돼요. 미국소아과학회(AAP)에 따르면, 카시트 설치 시 차량 좌석에 단단히 고정되어 좌우 또는 앞뒤로 2.5cm 이상 움직이지 않아야 해요. 질병관리청에 따르면, 영아의 머리와 목을 보호하기 위해 차량 진행 방향과 반대로 장착하며, 신생아의 기도가 막히지 않도록 등받이 각도를 적절히 조절해요. 카시트의 어깨 벨트는 아이의 어깨 높이 또는 그 아래에 위치하고, 꼬임 없이 평평하게 밀착돼요. 행정안전부에 따르면, 카시트는 뒷좌석에 설치하는 것이 가장 안전하며, 에어백이 있는 조수석에는 설치하지 않아요. 카시트와 차량의 사용 설명서를 확인하여 올바른 설치 방법을 따르는 것이 일반적이에요.

아기띠 택시

아기띠 택시는 영유아를 아기띠로 안고 택시에 탑승하는 상황을 일컫는 비공식적인 용어예요. 대한민국 도로교통법에 따르면 만 6세 미만 영유아는 택시를 포함한 모든 자동차에 탑승할 때 유아보호용 장구(카시트)를 착용해야 해요. 이를 위반할 경우 운전자에게 과태료가 부과될 수 있어요. 그러나 경찰청은 국민적 공감대가 형성될 때까지 택시 내 카시트 착용 의무 단속을 유예하고 있어요. 이에 따라 일부 택시 서비스는 유아용 카시트를 구비하여 영유아 동반 승객에게 편의를 제공하고 있어요. 안전 측면에서는 저속 충돌 시에도 아기띠를 한 채 영유아를 안고 택시에 탑승하는 것은 영유아의 목 등을 제대로 지지하지 못할 수 있어요. 불가피하게 아기띠를 사용해야 할 경우 어른의 안전벨트가 영유아의 몸을 감싸지 않도록 주의하는 방식이 있어요. 국토교통부의 유권해석에 따라 13세 미만 영유아도 택시 승차정원 계산 시 성인 1명으로 간주돼요.

아기 피클

아기 피클은 아이들이 먹을 수 있도록 소금, 설탕, 식초 등의 양념을 최소화하거나 사용하지 않고 만든 절임 채소나 과일을 말해요. 주로 오이, 당근, 양배추, 파프리카 등 다양한 채소를 활용하며, 아삭한 식감으로 아이들의 채소 섭취를 돕고 입맛을 돋우는 반찬으로 활용해요. 일반적으로 돌 이후부터 간을 약하게 시작하는 것이 권장되며, 아이의 소화 상태와 알레르기 반응을 살피며 제공해요. 식품의약품안전처 등에서 영유아를 위한 저염 피클 레시피를 안내하고 있어요.

건강·발달 용어 더 찾아보기

바구니카시트 연결

바구니카시트 연결은 신생아부터 영아(일반적으로 1세 또는 특정 신장/체중 기준)를 위한 후방 장착형 카시트를 차량에 설치하는 방식이에요. 바구니형 카시트는 차량 안전벨트 또는 ISOFIX 고정 장치를 이용해 차량에 연결돼요. 미국소아과학회(AAP)에 따르면, 카시트 설치 시 차량 좌석에 단단히 고정되어 좌우 또는 앞뒤로 2.5cm 이상 움직이지 않아야 해요. 질병관리청에 따르면, 영아의 머리와 목을 보호하기 위해 차량 진행 방향과 반대로 장착하며, 신생아의 기도가 막히지 않도록 등받이 각도를 적절히 조절해요. 카시트의 어깨 벨트는 아이의 어깨 높이 또는 그 아래에 위치하고, 꼬임 없이 평평하게 밀착돼요. 행정안전부에 따르면, 카시트는 뒷좌석에 설치하는 것이 가장 안전하며, 에어백이 있는 조수석에는 설치하지 않아요. 카시트와 차량의 사용 설명서를 확인하여 올바른 설치 방법을 따르는 것이 일반적이에요.

아기띠 택시

아기띠 택시는 영유아를 아기띠로 안고 택시에 탑승하는 상황을 일컫는 비공식적인 용어예요. 대한민국 도로교통법에 따르면 만 6세 미만 영유아는 택시를 포함한 모든 자동차에 탑승할 때 유아보호용 장구(카시트)를 착용해야 해요. 이를 위반할 경우 운전자에게 과태료가 부과될 수 있어요. 그러나 경찰청은 국민적 공감대가 형성될 때까지 택시 내 카시트 착용 의무 단속을 유예하고 있어요. 이에 따라 일부 택시 서비스는 유아용 카시트를 구비하여 영유아 동반 승객에게 편의를 제공하고 있어요. 안전 측면에서는 저속 충돌 시에도 아기띠를 한 채 영유아를 안고 택시에 탑승하는 것은 영유아의 목 등을 제대로 지지하지 못할 수 있어요. 불가피하게 아기띠를 사용해야 할 경우 어른의 안전벨트가 영유아의 몸을 감싸지 않도록 주의하는 방식이 있어요. 국토교통부의 유권해석에 따라 13세 미만 영유아도 택시 승차정원 계산 시 성인 1명으로 간주돼요.

아기 피클

아기 피클은 아이들이 먹을 수 있도록 소금, 설탕, 식초 등의 양념을 최소화하거나 사용하지 않고 만든 절임 채소나 과일을 말해요. 주로 오이, 당근, 양배추, 파프리카 등 다양한 채소를 활용하며, 아삭한 식감으로 아이들의 채소 섭취를 돕고 입맛을 돋우는 반찬으로 활용해요. 일반적으로 돌 이후부터 간을 약하게 시작하는 것이 권장되며, 아이의 소화 상태와 알레르기 반응을 살피며 제공해요. 식품의약품안전처 등에서 영유아를 위한 저염 피클 레시피를 안내하고 있어요.

더 궁금한 게 있으세요?

동네 크루들의 진짜 육아정보, 육아크루 앱 설치하기