
Q. 죽도, 유아식도 거부하는 아기... 이유식 질감 맞추는 방법이 있을까요?
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2025년 3월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '11개월 아이의 이유식 질감을 어떻게 맞춰야 할까요? 죽도 유아식도 거부합니다.'
11개월 딸 키우고 있는데 이유식 질감 때문에 너무 힘들어서 글 남겨봐요ㅠㅠ
10개월쯤부터 시작된 건데, 알갱이 있는 유아식 느낌으로 주면 엄청 싫어하고요… 그렇다고 완전 곱게 간 죽으로 줘도 또 안 먹어요😇
예를 들면 소고기감자죽 부드럽게 갈아서 주면 몇 숟갈 먹다가 입 꾹 닫아버리고, 같은 재료를 다져서 진밥처럼 주면 넣자마자 뱉고 손으로 잼잼하면서 사방에 뿌립니다… (주방 매번 전쟁터됨ㅋㅋㅋ😭)
원물 스틱도 줘봤는데 당근은 잠깐 씹다가, 브로콜리나 다른 채소는 한두 번 물고 바로 바닥행이에요…
먹는 시간마다 바닥 난리나고 저도 점점 지쳐가네요…ㅎㅎㅠㅠ
이 시기에는 어느 정도 질감으로 주는 게 맞는 건지 궁금하고요, 음식 뱉고 던지는 거 어떻게 대응하는 게 좋을지도 조언 부탁드려요🙏
혹시 이런 게 구강 발달이나 감각적인 부분 문제일 수도 있는 건지… 체크해봐야 할지도 궁금합니다!
이 질문을 한 크루는
- 2025년 3월생 딸을 키우고 있는 엄마
- 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳
안녕하세요~ 어머님 ^^ . 우리아이가 엄마의 마음을 알아주면 얼마나 좋을까요? ㅜㅜ
구강발달에는 문제 없어요.
11개월 기준 혀는 좌우 이동 시작, 잇몸으로 으깨기가 가능해요. 씹기 패턴은 아직 불완전 상태이기 때문에 연습이 필요하지만 구강 발달에 문제가 있는 것은 아닙니다. 10개월~12개월은 '질감 전환 충돌 단계(texture gap)'이며, 이 시기에 음식을 던진다고 하는 것은 정상적인 발달 과정이지만 엄마는 매우 힘들지요.
이때는 다음과 같은 대응이 필요해요.
- '안돼' 하지 말기
- 화내지 말기
- 치우면서 스트레스 표현 하지 말기
- 2~3번 던지면 식사를 종료하는 것이 좋습니다.
우리아이는 발달이 빠르고 섬세한 타입입니다. 나중에 식감이 다양함이 잘 받아들여줄 수 있어요.
솔루션 해결 방법
- 진밥을 만들어서 아이의 입안에 넣을 수 있게 작고 동그랗게 만들어주세요.
- 간을 조금 해주셔도 좋아요.
- 재료 입자의 크기는 아주 잘게 해주세요.
- 식판이나 그릇에 3개만 주세요.
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