Q. 9개월 아기에게 꼭 챙겨줘야 하는 영양제가 있나요?

2025년 7월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '9개월 아기에게 꼭 챙겨줘야 하는 영양제가 있나요?'

전문가님, 워킹맘이라 아기 영양 쪽으로 공부를 충분히 못 한 것 같아 죄송한 마음으로 여쭤봅니다. 9개월 된 딸아이가 이유식을 잘 먹고 있는 편인데, 주변 엄마들한테 물어보면 다들 비타민D, 철분제, 유산균 등등 각종 영양제를 챙겨 먹인다고 하더라고요. 저는 아직 아무것도 안 먹이고 있어서 불안해지네요. 이유식을 통해 대부분의 영양소가 충족된다면 별도로 영양제를 줄 필요가 없는 건지, 아니면 이유식만으로는 부족해서 보충이 필요한 영양소가 있는 건지 확실하게 알고 싶어요. 만약 영양제가 필요하다면 언제부터 언제까지 먹여야 하는지, 복용량은 어떻게 되는지도 구체적으로 알려주시면 정말 감사하겠습니다.

이 질문을 한 크루는

• 2025년 7월생 딸을 키우고 있는 엄마
• 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^ . 우리아이가 잘 자라는지 , 혹시 부족한게 없는지 고민되시지요.