아킬레스건 파열 증상, 아킬레스건 파열 수술과 6~8주 깁스 보존 치료 차이

아킬레스건 파열 증상

서울아산병원 질환백과에 실린 증상이에요.

• 발목 뒤에서 「퍽」 하는 소리와 함께 갑작스러운 통증이 생겨요. 통증은 빨리 사라지지만 발바닥 쪽으로 발목을 굽히는 움직임이 제한돼요.
• 파열된 부분이 오목한 모양이 돼요.
• 걸을 수는 있지만 발끝으로 설 수는 없어요.

서울아산병원의 건 손상 설명에는 마치 누군가 발목을 걷어찬 느낌이 든다고 하는 표현도 있어요. 통증이 금방 줄어도 이런 느낌이 있었다면 진료를 받아요.

아킬레스건 파열 원인

서울아산병원 질환백과는 레크리에이션 운동이나 심한 운동을 할 때, 운동하다 발을 잘못 디뎠을 때, 뛰어올랐다가 착지를 잘못했을 때 파열되기 쉽다고 설명해요. 위험 인자로는 류마티스 관절염, 전신성 홍반성 낭창, 통풍, 갑상선기능항진증, 스테로이드 사용을 들어요. 건 손상 설명에서는 순간적인 급격한 근육 수축과 노화에 따른 변성도 원인으로 꼽아요.

진단은 톰슨 검사로 해요

서울아산병원 질환백과에 따르면 엎드려 누워 무릎을 90도로 굽히고 종아리를 쥐었을 때 발바닥 쪽으로 발이 굽혀지는 움직임이 사라지거나 약해지면 아킬레스건 손상을 의미해요. 건 손상 진단에는 의사의 진찰과 함께 엑스레이, MRI, 초음파 검사를 할 수 있어요.

서울아산병원은 전체 환자의 25%는 오진으로 치료가 늦어지거나 예후가 나빠지기도 한다고 해요. 걸을 수 있다고 괜찮다고 판단하지 말고 정형외과에서 확인받는 이유예요.

아킬레스건 파열 수술과 깁스 보존 치료 차이

서울아산병원 질환백과는 두 가지 치료를 안내해요.

• 수술적 치료 재파열이 적고 근육이 작게 위축돼서 활동성이 많은 젊은 사람에게 추천해요. 재발했거나 발끝으로 설 수 없는 사람은 힘줄 이식이나 이전술로 재건해야 해요. 수술 뒤 봉합 부위가 약간 짧아지거나 두꺼워질 수 있어 주의해요.
• 보존적 치료 자연 치유되도록 6~8주간 부목 고정(깁스)을 해요. 수술 부작용이 없고 입원 기간을 줄이는 데 도움이 돼요.

어느 쪽을 택할지는 나이, 활동량, 재발 여부에 따라 진료에서 정해요.

아킬레스건 파열 재활과 다시 다치지 않으려면

질병관리청은 스포츠 손상이 안정되면 가능한 일찍 관절 운동을 시작하고, 통증이 없는 범위에서 늘리기 운동과 근력 운동을 하는 점진적 운동 프로그램이 필요하다고 안내해요. 발목 손상 자료에서는 발목을 다친 뒤 종아리 근육이 수축하는 경우가 많아 아킬레스와 종아리 근육 스트레칭이 도움이 된다고 해요. 서울아산병원은 손상 예방으로 운동 전 스트레칭, 근육 강화, 운동 강도를 천천히 올리기를 권해요.

아킬레스건 파열 자주 묻는 질문

아킬레스건이 끊어져도 걸을 수 있나요?

서울아산병원 질환백과에 따르면 걸을 수는 있지만 발끝으로 설 수는 없어요. 걸을 수 있다고 안심하지 말고 진료를 받아요.

아킬레스건 파열은 꼭 수술해야 하나요?

아니요. 서울아산병원은 수술과 6~8주 부목 고정의 보존적 치료를 모두 안내해요. 수술은 재파열이 적어 활동성이 많은 젊은 사람에게 추천하고, 보존 치료는 수술 부작용이 없다는 장점이 있어요.

아킬레스건 파열은 어떻게 진단하나요?

엎드려 무릎을 90도로 굽히고 종아리를 쥐었을 때 발이 굽혀지지 않거나 약하면 손상을 의심하는 톰슨 검사를 해요. 필요하면 초음파나 MRI를 찍어요.

퍽 소리 뒤 발끝으로 못 서면 바로 진료

아킬레스건 파열은 발목 뒤 퍽 소리, 오목하게 들어간 자리, 발끝으로 서지 못하는 증상이 신호예요. 걸을 수 있어도 오진으로 치료가 늦어지는 경우가 있으니 정형외과에서 톰슨 검사를 받아요. 수술과 깁스 보존 치료 중 무엇이 맞는지는 진료에서 정하고, 회복한 뒤에는 종아리 스트레칭과 근력 운동으로 재발을 줄여요.

📚 자료 출처

본 글은 아래 공식 자료를 2026년 10월 15일에 확인해 정리했습니다. 개인의 진단과 치료는 진료에서 판단하니, 증상이 있으면 의료진과 상담해 주세요.

· 서울아산병원 질환백과 「아킬레스 건 파열」

· 서울아산병원 질환백과 「건 손상」

· 질병관리청 국가건강정보포털 「스포츠 손상과 안전」

· 질병관리청 국가건강정보포털 「스포츠 손상과 안전(족관절(발목 관절) 손상)」