Q. 이유식을 거부하는 11개월 아기, 어떻게 도와줄 수 있을까요?

2025년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '이유식을 거부하는 11개월 아기, 어떻게 도와줄 수 있을까요?'

요즘 아이가 이유식을 주면 입을 꽉 다물고, 간식 스틱은 장난감처럼 가지고 놀아요. 억지로 먹이려 하면 바로 울음을 터뜨리는데, 포기하고 일으켜주면 환하게 웃어요. 갑작스러운 식습관 변화가 왜 생겼는지, 또 어떻게 개선할 수 있는지 궁금합니다. 아이가 이제 11개월 되었고, 원래는 잘 먹던 아기였는데 며칠 전부터 이런 모습이에요. 조언 부탁드려요.

이 질문을 한 크루는

• 2025년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마
• 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^

11개월 아기의 이유식 거부, 왜 그럴까요?

11개월은 단순히 “배고프면 먹는 시기”에서 “내가 결정하고 싶어지는 시기”로 넘어갑니다. 11개월은 손 감각 발달, 질감 탐색, 입 감각 변화가 활발한 시기예요. 아이가 몸 뒤로 젖히기를 하는 건 사실상 “지금은 싫어요” 신호인 경우가 많아요. 억지로 먹이면 식사시간 자체를 스트레스를 받기 때문에 아이가 거부하면 식사를 종료하는 게 좋아요.

그리고 지금은 어금니가 올라오는 시기라 입안이 매우 예민하고 질감에 대한 부분도 민감하게 반응을 하는 시기랍니다. 현재 분유를 명행하기 때문에 영양적으로는 괜찮을거에요. 그리고 핑거푸드를 준비해서 음식에 대한 탐색을 하도록 해주세요. 이 과정도 아이가 발당과정에서 겪는것이라 너무 걱정하지 않으셔도 돼요.

성신여자대학교 아동발달연구실의 답변🎓