아기 방귀 냄새로 알 수 있는 것들 - 방귀는 장 건강 신호!

먼저, 우리 아기의 ‘평소 기준’을 알아두세요

아기 방귀를 해석하는 첫 단계는 비교 기준 만들기예요. 며칠 동안 하루에 방귀를 몇 번 뀌는지, 냄새는 거의 없는지, 살짝 나는지를 관찰해보세요. 대부분의 아기에게는 "소리는 나지만 냄새는 거의 없는 방귀”가 정상 범위예요.

냄새가 안 나는 방귀의 원인

우리 몸에서 만들어지는 방귀는 여러 가지 가스가 섞인 공기예요. 대부분은 이산화탄소, 질소, 수소, 메탄 등으로 구성 되는데, 이 가스들은 냄새가 거의 없는 가스들이에요.

그래서 방귀를 뀌었는데 냄새가 전혀 안 날 때도 많은 거예요.

어떤 방귀는 왜 따듯하게 느껴질까?

체온 때문이에요. 우리 몸속 온도는 약 37℃인데, 바깥 공기는 그보다 훨씬 차가우니까요!

따뜻한 가스가 밖으로 나오며 피부에 닿을 때 뜨겁게 느껴지는 착각이 생겨요. 그렇다 보니 천천히 나오는 방귀일수록 (퓨슈슉 하는 그 방귀요!)  피부에 닿는 시간이 길어 더 뜨겁게 느껴질 수 있어요.

아기 방귀, 왜 이렇게 자주 나올까?

어른도 하루에 여러 번 가스를 배출하듯 아기 역시 방귀를 뀌는 건 완전히 자연스럽고 건강한 현상이에요.

다만 아기는 아직 소화기관이 미숙해서 어른보다 가스가 더 쉽게 차고, 더 자주 나올 수 있어요. 아기 장은 이제 막 일을 배우는 중이라, 소화를 도와주는 유익균이 충분하지 않고 가스를 밀어내는 힘도 약해서 가스가 차면 몸을 비틀거나, 얼굴을 찡그리거나, 방귀로 해소하려고 해요.

방귀 냄새별로 알아보는 아기 몸 상태

1️⃣ 냄새가 거의 안 나는 방귀

정상이에요! 아기 방귀는 주로 울 때 삼킨 공기와 소화 과정에서 생긴 가스로 만들어져요. 이 경우는 냄새가 거의 없을 수 있어요.

2️⃣ 살짝 계란 냄새 같은 방귀

이땐, 아기 식단 또는 엄마 식단의 영향일 수 있어요. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워, 케일 같은 채소에는 황(Sulfur) 성분이 들어 있어요. 이 성분이 장에 도착하면 장내 미생물이 분해하면서 황화수소 가스를 만들어요.

모유 수유 중이라면 엄마가 이런 채소를 먹었을 때 아기 방귀에서 은은한 유황 냄새가 날 수 있어요. 하지만 대부분 일시적이고 시간이 지나면 자연스럽게 사라져요

3️⃣ 유독 지독한 ‘썩은 달걀’ 냄새

고단백 식단 영향 가능성이 커요. 육류, 특히 붉은 고기에는 황 성분이 더 많이 들어 있어요. 엄마가 고기 위주의 식사를 했거나 분유 성분 변화가 있었다면 아기 방귀 냄새가 더 강해질 수 있어요.

이 역시 다른 증상이 없다면 큰 문제는 아닙니다.

4️⃣ 시큼하거나 악취에 가까운 냄새

이 냄새가 날 땐 주의하세요! 방귀 냄새가 시거나 상한 음식 냄새처럼 느껴진다면 유당 흡수 문제 또는 장내 감염 가능성을 한 번 생각해볼 수 있어요. 이 냄새는 단순한 유황 냄새와 다르게 불쾌하고 상한 음식 냄새에 가까워요.

특히 유당 소화 문제 가능성은, 방귀 냄새가 시큼할 때 의심 되는데요, 변에서 신 냄새가 나고, 잦은 방귀와 설사까지 동반하기도 해요. 유당을 충분히 분해하지 못하면 장내에서 발효되며 이런 냄새가 날 수 있어요. 이때 분유 변경을 고려해보시는 것을 추천 드립니다.

아기에게 아래 증상이 함께 있다면 소아과 상담을 권장해요.

• 방귀·대변 횟수 급격한 변화 (변 횟수 급증)

• 설사 또는 구토

• 수유량 감소, 수유 거부

• 심한 보챔

• 구토, 수유 거부

• 3개월 미만 아기에서 38℃ 이상 발열

5️⃣ 갑자기 냄새 패턴이 확 바뀐 경우

앞서 평소의 방귀 냄새를 확인해 보는 것부터 시작이라고 말씀 드렸는데요, ‘변화’ 자체가 신호일 수 있어요.

어제까지는 괜찮았는데 갑자기 냄새가 확 달라졌다면 분유 바뀌었는지, 엄마 식단 변화 있었는지, 약, 영양제 복용 여부를 먼저 체크해보세요. 원인 없이 계속된다면 소아과 상담을 권장합니다. 

뿡~ 우리 아기, 잘 소화 시키는 중!