하임리히법 pdf 무료, 영아 하임리히법 순서 카드와 아기 목에 걸렸을때 냉장고 포스터·119 신고 메모

이 카드는 응급처치 교육을 대신하지 않아요. 순서는 가이드라인 문장을 쉬운 말로 옮긴 것이고, 손 위치와 아기를 안는 자세는 직접 교육을 받으며 익혀 주세요. 응급 상황이면 바로 119에 전화하세요.

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• 1쪽 1세 미만 아기 포스터(이럴 때 시작, 등 두드리기 5회 ⇄ 가슴 밀어내기 5회, 반응이 없어지면)
• 2쪽 오려 쓰는 단계 카드 4장(살펴보기, 등 두드리기, 가슴 밀어내기, 반응이 없으면)
• 3쪽 1세 이상 아이 포스터(등 두드리기 5회 ⇄ 복부 밀어내기 5회)
• 4쪽 119 신고 메모(주소, 동·호수, 아기 이름, 나이, 보호자 전화)와 교육 기록 칸

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영아 하임리히법, 1세 미만은 순서가 달라요

국립국어원 표준국어대사전은 기도를 「호흡할 때 공기가 지나가는 길.」로 풀이해요. 흔히 하임리히법이라고 부르는 것은 배를 밀어 올리는 복부 밀어내기예요. 가이드라인은 1세 미만 아기에게 이 방법을 쓰지 않는다고 적고 있어요.

• 「영아는 5회의 등 두드리기와 5회의 가슴 밀어내기 방법을 이물이 나올 때까지 또는 의식이 없어질 때까지 교대로 반복 시행한다.」
• 「이때 가슴 밀어내기는 한 손 손꿈치 압박법으로 시행한다」
• 「영아는 갈비뼈가 상복부 장기를 충분히 보호하지 못하고 간이 상대적으로 크기 때문에 복부 밀어내기 방법을 사용할 경우 내부 장기 손상의 위험이 높아 복부 밀어내기는 시행하지 않는다.」

그래서 1쪽 포스터는 「등 두드리기 5회」와 「가슴 밀어내기 5회」 두 칸을 화살표로 이어, 번갈아 되풀이한다는 것을 한눈에 보게 만들었어요. 동그라미 다섯 개는 횟수를 세며 보는 칸이에요.

아기 목에 걸렸을때 먼저 살필 것

가이드라인은 「이물에 의한 기도폐쇄는 대부분 환자 스스로 기침을 하게 함으로써 해결된다.」라고 적고, 「기도폐쇄가 경미하면 소아는 기침을 하거나 소리를 낼 수 있다.」라고 설명해요. 반대로 빠른 처치가 필요한 때는 「말을 하지 못하거나, 기침을 할 때 소리가 나지 않거나, 숨을 쉴 수 없거나, 청색증이 있거나 의식이 감소할 경우이므로 이 경우 빠른 처치가 필요하다.」라고 들어요. 2쪽 첫 카드 「살펴보기」는 이 두 경우를 나눠, 크게 기침하면 지켜보고 소리가 나지 않거나 숨을 못 쉬면 바로 등 두드리기로 넘어가게 했어요.

가이드라인에는 「이물 흡인에 의한 사망의 90% 이상은 5세 미만에서 발생하며, 이 중 65%는 영아에게 발생한다.」라는 문장도 있어요. 질식을 막는 음식 크기와 먹이는 법은 포도·방울토마토는 4등분! 아기 과일 질식 막는 자르는 법, 견과 질식 막는 법! 1.3cm 이하로 자르고 앉아서 먹여요, 아기 떡 언제부터? 질식 막는 크기와 떡 요리 3가지에서 볼 수 있어요.

반응이 없어지면, 119와 심폐소생술

• 「환자의 반응이 없거나 이물 제거 시술 도중 반응이 없어진 경우에 맥박의 유무와 상관없이 심폐소생술을 시작한다.」
• 「주변에 도와줄 사람이 있다면 119에 신고하고 자동심장충격기(자동제세동기)를 가져올 것을 요청한다.」
• 「주변에 아무도 없을 경우에는 최초 발견자가 즉시 119에 신고한다.」 「환자 곁을 떠나지 말고 현장에서 바로 전화하도록 한다.」
• 「구급상황요원의 지시에 따라 다음 단계의 처치를 하도록 한다.」
• 「입안에 이물이 보이지 않는 상황에서 손가락을 넣어 이물을 빼내려고 하면 안 되는데」 이물을 더 깊이 밀어 넣을 수 있기 때문이에요.

영아 심폐소생술 순서는 영아 심폐소생술 양손 감싼 두 엄지로! 목에 이물질 걸렸을 때 등 두드리기 5번에, 영아 기도폐쇄 응급처치 이야기는 영아 기도폐쇄 응급처치, 등 두드리기와 흉부압박 순서에 정리되어 있어요.

1세 이상 아이는 복부 밀어내기(하임리히법)

3쪽은 1세 이상 아이에게 쓰는 포스터예요. 가이드라인 제3장 기본소생술은 「심각한 기도폐쇄의 징후를 보이며 효과적으로 기침을 하지 못하는 성인이나 1세 이상의 소아 환자를 발견하면 즉시 등 두드리기(back blow)를 시행한다」, 「등 두드리기를 5회 연속 시행한 후에도 효과가 없다면 5회의 복부 밀어내기(abdominal thrust, 하임리히법)를 시행한다」, 「기도폐쇄의 징후가 해소되거나 환자가 의식을 잃기 전까지 계속 등 두드리기와 복부 밀어내기를 5회씩 반복한다.」라고 적고 있어요. 아이에게 「“목에 뭐가 걸렸나요?”」라고 물었을 때 말을 하지 못하고 고개를 끄덕이면 심각한 기도폐쇄로 본다는 문장도 있어 포스터 위 칸에 옮겼어요. 같은 장에는 「1세 미만 영아의 경우 복강 내 장기 손상이 우려되기 때문에 복부 압박이 권고되지 않는다.」라는 문장도 있어서, 1세가 지나지 않은 아기는 1쪽 순서를 따르도록 아래 띠에 적어 두었어요. 1세 이상 아이 심폐소생술은 어린이 심폐소생술 순서, 만 1세 이상 아이 가슴압박 깊이와 횟수를 보세요.

119 신고 메모 쪽 쓰는 법

4쪽은 급할 때 그대로 읽을 수 있게 우리 집 정보를 미리 적어 두는 쪽이에요. 주소, 동·호수와 공동현관, 가까운 큰 건물이나 길 이름, 아기 이름, 태어난 날과 지금 나이(개월), 보호자 전화번호, 앓는 병·먹는 약·알레르기 칸이 있어요. 아이를 봐 주는 조부모님이나 돌보미 선생님도 바로 볼 수 있게 전화기 옆에 함께 붙여 두세요.

응급처치 교육을 받아 두세요

카드만 보고 처음 해 보기는 어려워요. 4쪽 아래에는 받은 교육의 날짜와 기관을 적는 칸을 두었어요. 보호자가 신청할 수 있는 무료 교육은 아동안전교육센터 보호자 무료 교육, 응급처치·생활안전 이러닝 신청 방법에서 볼 수 있어요. 하임리히법 순서를 글로 자세히 읽고 싶다면 하임리히법 순서, 아기 기도 막힘·목에 걸렸을 때 등 두드리기 5회와 영아 처치도 함께 보세요.

붙여 둘 때 챙길 것

포스터를 붙이는 자석과 테이프, 오리고 남은 종이는 아기 손이 닿지 않는 높이에 두어 주세요. 아기는 손에 잡히는 것을 입으로 가져가니 작은 자석은 특히 조심해 주세요. 가위질은 어른이 해요. 코팅했다면 모서리를 둥글게 잘라 주세요.

자주 묻는 질문

아기를 어떻게 안고 두드리나요?

가이드라인 본문은 횟수와 순서를 글로 적고, 자세는 그림으로 보여 줘요. 이 카드에는 글로 확인한 순서만 넣었어요. 자세는 응급처치 교육에서 인형으로 직접 익혀 주세요.

1세 이상이면 하임리히법부터 하나요?

가이드라인은 1세 이상 아이도 먼저 등 두드리기 5회를 하고, 효과가 없으면 복부 밀어내기 5회를 하라고 적고 있어요. 3쪽 포스터가 그 순서예요.

단계 카드는 어떻게 쓰나요?

점선을 따라 오려 한 장씩 넘기며 순서를 익혀요. 붙여 두는 용도로는 1쪽과 3쪽 포스터가 더 잘 보여요.

하임리히법 pdf는 무료인가요?

네, 무료예요. 집이나 기관에서 필요한 만큼 인쇄해 쓰세요.

집에 붙여 두는 양식도 함께 보세요

집에서 인쇄해 바로 쓰는 pdf예요.

• 수족구 증상 기록표 pdf 무료, 수족구 등원 기준 체크와 아기 수족구 열·입안 물집·발진 기록
• 아기 체온 기록표 pdf 무료, 신생아 체온·아기 열날때 해열제 먹인 시각까지 적는 하루판·3일판

📚 자료 출처

심폐소생술 가이드라인 문장과 낱말 뜻은 2026년 10월 16일에 원문에서 직접 확인해 옮겼습니다. 이 카드는 응급처치 교육을 대신하지 않습니다. 카드는 직접 만든 자료로, 가정과 기관에서 자유롭게 인쇄해 쓰셔도 됩니다.

· 질병관리청·대한심폐소생협회 「2025년 한국 심폐소생술 가이드라인」(대한심폐소생협회 누리집)

· 질병관리청 「생명을 살리는 심폐소생술, ‘이렇게 대처하세요’」(2026. 1. 29.)

· 국립국어원 표준국어대사전 「기도」