Q. 이유식 시작 시기 정할 때 고려사항

2025년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '이유식 시작 시기 정할 때 고려사항'

아기들이 이유식을 시작할 때 어떤 점을 가장 중요하게 생각해야 할까요?🤔 특히 개월수와 별개로 아이의 발달 상태가 이유식에 적합한지를 판단하는 방법이요. 요즘 아기가 음식을 바라보고 손으로 만지려는 모습을 자주 보이는데, 뭔가 더 해보고 싶어하는 것 같아요. 이제 분유만으로는 부족해하지 않을까 조금 걱정되기도 하고요. 현재 11개월 차 아기를 키우고 있는데, 이유식 시작 기준으로 주로 손꼽히는 것이 있나요? 체중이 출생 당시보다 두 배 이상 늘어났고, 혀로 밀어내는 행동도 줄어들었어요. 다만 정확한 시기를 정하는 데 있어서 조금 욕심이 생기네요. 최적의 방법을 알고 싶어서요.💪 일반적으로는 180일 이후 시작하는 것이 좋다고 들었지만, 아이마다 다르다고도 하네요. 혹시 더 권장되는 방법이 있을까요? 조금이라도 더 잘해주고 싶어서 최선의 방법을 알고 싶어요! 선생님의 조언 부탁드려요.✨

이 질문을 한 크루는
✔️ 2025년 5월생 딸을 키우고 있는 엄마
✔️ 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^

지금 시작해도 될것 같아요.

아이가 이유식을 할때 보여주는 행동을 엄마한테 신호를 보내도 있는것 같아요.아기가 침을 많이 흘리거나 엄마,아빠가 식사 하는모습을 유심히 쳐다보거든요. 그리고 중요한것은 혀로 밀어내는 행동이 줄어들었다면 시작해도 시기입니다. 개월수보다는 아기의 발달 상황에 따라 판단하시면됩니다. ^^