- 성북 크루
- 육아친구
으뜨미
안녕하세요 장위동 거주 24년8월생 아들맘입니당
일찍 결혼해서 주변에 육아하는 친구가 거의 없어요 ㅠㅠ 가까운곳 사시면 같이 밥도 먹고 육아고민도 털어놓고 싶어요 ~~~~!!!!
24년 8월생 엄마 • 장위동
육아크루에서 기다리고 있어요!
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 “동네 육아짝꿍”을 만나는 앱
지금 많이 보고 있어요!
성북구 월곡동 21년 3월생 아빠가 육아친구를 찾아요!
초보아빠라어던걸 가르처야될지 #가정보육 #소띠아빠 #워킹대디
[연구홍보] 아이들 학습도구로 태블릿PC 사용하시나요?
안녕하세요~ 성균관대학교 아동청소년학과 영유아교육및보육전공 석사과정생 김지은입니다. 석사학위 졸업논문을 위한 연구에 도움주실 참여자를 모집하고 있습니다. 본 연구에서는 태블릿PC를 활용한 간단한 학습 활동을 진행하면서, 활동 중 나타나는 어머니와 유아의 행동을 관찰하는 것을 목적으로 합니다. 1. 연구 대상: ‘성균관대학교 연구실’에 방문하여 관찰 세션에 참여할 수 있는 취학 직전의 만5~6세(2026년 초등학교 입학 예정) 유아와 어머니 (연구는 성균관대학교 내 연구실에서 진행되므로, 성균관대학교 인문사회과학캠퍼스(서울시 종로구 소재)에 1회 방문하실 수 있는 분만 참여 가능합니다.) 2. 연구 절차: - 유아 참여자: 3번의 태블릿PC 기반 수학 활동 참여 (1회 방문에서 세 번의 태블릿PC 활동을 진행합니다. 각 활동은 10분씩, 총 30분 진행 예정입니다.) ▶1: 유아 혼자 태블릿PC 활동 진행 (10분) ▶2: 어머니와 같은 공간에 있지만, 활동에는 개입하지 않는 상황에서 태블릿PC 활동 진행 (10분) ▶3: 어머니와 함께 상호작용하며 태블릿PC 활동 진행 (10분) - 어머니 참여자: 동의서 및 설문조사 작성 (약 10분 소요) 및 태블릿PC 기반 수학 활동 참여(위의 활동 중 2번과 3번) 3.. 연구 참여 보상 · 자가용 이용 시 주차권 · 어머니 대상: 아메리카노 기프티콘 · 유아 대상: 문구류 · 관찰 기반 유아 학습행동 결과지 4. 연구 참여를 위한 구글 링크 https://forms.gle/yow7RmS5CFDuiLWh9 * 연구 절차 및 참여 방법은 포스터를 참고해주시기 바랍니다. * 문의사항이 있으실 경우 포스터의 연락처로 연락주시면 감사하겠습니다. * 본 연구는 성균관대학교 기관생명윤리위원회의 승인을 받았습니다. 감사합니다:)
포천 아이랑 가볼만한 곳, 한탄강세계지질공원센터
포천에서 실내 가볼만 한 곳 찾으시면 여기도 추천해요. 아이도 어른도 유익한 시간을 보낼 수 있는 곳 한탄강세계지질공원센터에요. ✅ 이용요금 일반: 5,000 어린이: 4,000 (7세 미만 무료입장) 예매를 하면 포천사랑상품권을 환급해주심! 나이스! ✅ 운영시간 오전9시~오후6시 매주 화요일 휴관 ✅주차 가능 주차공간이 아주 넓어서 마음에 들더라고요. 아이들과 지질 화산 암석 등에 대해서도 체험하면서 이야기 나눌 수 있고요. 어린 아이들이 낙시도 허고 방방이도 뛸 수 있는 체험 전시실이 별도로 있어서 좋았어요. 거기다 4D 영상관에서는 의자가 막 흔들리면서 협곡을 건너는 체험도 해볼 수 있어서 어른인 저도 재미있었네요^^ 실내 체험 후에는 밖에 화산 놀이터와 짚라인까지 있어서 오랜 시간 놀 수 있고요. 옆에 카페에서 차 한잔 할 수도 있고 여유롭게 반나절 나들이하기 괜찮았어요^^
이마트 오리 한마리 월남쌈 실사 후기 ㅎㅎ (라이스페이퍼)
요즘 화제인 트레이더스 오리 한마리 월남쌈 실사예요!!! 트레이더스에만 파는 줄 알았는데 그냥 이마트도 있더라구요 (트레이더스가 더 고기 많고 더 큼) 사진 보시면 아시겠지만 오리고기 양도 야채도 많아용 오리고기 에어프라이어 돌려 먹거나 삶거나 쪄먹거나 알아서 하시면 돼요 ㅎㅎ 야채 다듬을 필요 없고 양이 많아서 갓성비임다 라이스페이퍼 들어있구요 소스3종 하나하나 맛있음!!! 트레이더스 다녀오실때 함 드셔보세용
아보카도 달걀 샌드위치 레시피 | 10분 완성 간단 브런치 메뉴
아침마다 뭘 먹을지 고민될 때, 간단하지만 건강하게 챙길 수 있는 메뉴 공유해요! 특히 아이 간식이나 남편 출근길 샌드위치로도 딱이랍니다 😋 🛒 준비 재료 (2인 기준) 아보카도 1개 (잘 익은 것) 달걀 2개 식빵 4장 소금, 후추 올리브오일(또는 마요네즈, 요거트 소스) 약간 치즈 1~2장 (선택) 토마토/양상추 등 신선 채소 (선택) 🍳 만드는 법 • 아보카도 크림 만들기 - 아보카도를 반 갈라 씨를 빼고, 숟가락으로 과육을 떠서 으깨주세요. - 소금, 후추 톡톡 + 올리브오일 몇 방울 넣으면 고소한 크림 완성! •달걀 준비 - 프라이팬에 기름을 살짝 두르고 스크램블처럼 부드럽게 익혀주세요. - 반숙 프라이로 올려도, 완숙으로 만들어도 좋아요. • 식빵 굽기 토스터기에 노릇하게 구워주면 식감이 훨씬 좋아요. • 샌드위치 조립 식빵 → 아보카도 크림 → 달걀 → 치즈/채소 → 식빵 순으로 쌓으면 끝! 아이들은 케첩 살짝, 어른들은 핫소스 살짝 곁들이면 취향저격✨ 💡 팁 - 아보카도 대신 *병아리콩 스프레드(후무스)*를 써도 담백해요. - 도시락용으로 쌀 때는 랩에 단단히 감싸 반으로 잘라주면 보기에도 예쁘고 먹기도 편해요. - 아침에 시간 없을 땐, 전날 아보카도를 으깨서 냉장고에 넣어두면 아침 준비가 훨씬 빨라집니다! 👉 요 샌드위치, 바쁜 아침에도 10분이면 완성! 엄마들만의 ‘초간단 아침 레시피’ 있으시면 댓글로 공유해 주세요 🥰
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