고기 섭취량
고기 섭취량은 개인이 먹는 고기의 양을 말해요. 보건복지부와 한국영양학회에서 발표하는 「한국인 영양소 섭취기준」에서는 국민의 건강 유지 및 증진을 위해 고기, 생선, 달걀, 콩류 등 단백질 식품군의 적정 섭취량을 제시하고 있어요. 이 기준은 연령과 성별에 따라 다르게 권장하고 있어요.
✍️ 예문
- 우리 아이는 요즘 고기 섭취량이 너무 적은 것 같아서 걱정이에요.
- 영유아 고기 섭취량은 연령별 권장량을 확인하고 조절해야 한대요.
- 지난주에 비해 이번 주 고기 섭취량이 많이 늘었네요.
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감염단핵구증
감염단핵구증은 열이 나고 간과 비장, 림프절이 커지는 질병이에요. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면, 1920년 스프런트와 에반스가 발열, 피로와 함께 림프절이 커지는 젊은 성인 6명을 보고하면서 이 질병이 알려졌어요. 1960년대에는 엡스타인, 아숑, 바 등에 의해 엡스타인-바 바이러스(EBV)가 감염단핵구증의 원인임이 밝혀졌어요. 감염단핵구증의 약 90%는 엡스타인-바 바이러스에 의해 발생하며, 나머지 10%는 사람면역결핍바이러스, 거대세포바이러스, 톡소포자충, 사람 헤르페스바이러스 등 다른 원인 미생물에 의해 발생할 수 있어요. 주로 감염된 사람의 침을 통해 전파되며, 청소년이나 젊은 성인에게서 증상이 더 심하게 나타나는 경향이 있어요. 진단은 임상 증상과 혈액검사를 통해 이루어지며, 비정형 림프구, 이종친화항체 양성, EBV 특이항체 등을 확인해요. 치료는 주로 진통해열제 복용과 휴식 등의 대증요법이 중심이에요. 드물게 비장 파열이나 간기능 부전 같은 합병증이 나타날 수 있고, 피로감은 수 주에서 길게는 6개월까지 지속될 수 있어요.
소독 티슈
소독 티슈는 세균, 바이러스 등 유해 미생물을 제거하거나 증식을 억제하는 살균 성분을 함유한 티슈예요. 주로 영유아가 사용하는 장난감, 교구, 놀이 매트 등 주변 환경의 표면을 닦아 위생 관리에 사용해요. 식품의약품안전처에서 의약외품으로 허가받은 소독 티슈는 손이나 피부의 살균·소독 목적으로도 사용하며, 「약사법」에 따라 관리돼요. 일반 물티슈와 달리 살균·소독 효과가 있는 것이 특징이에요.
장난감 구매 시기
「장난감 구매 시기」는 아이의 신체, 인지, 사회성, 정서 발달 단계에 맞춰 특정 장난감이 적합하다고 여겨지는 때를 의미해요. 칠곡군 아이누리 장난감도서관, 꿈키움 경남형장난감도서관, 왜관 아이누리 장난감도서관 등 여러 기관에서는 아이의 발달 이정표와 필요에 부합하는 장난감을 선택하도록 안내하고 있어요. 이러한 시기는 아이의 감각 자극, 대소근육 운동 능력, 인지 능력, 사회성 및 정서 발달을 돕는 장난감을 선택하는 기준으로 활용돼요.
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