고형식

고형식은 액체 형태가 아닌 단단하거나 반고체 형태의 음식을 통틀어 이르는 말이에요. 주로 아기가 모유나 분유 외에 섭취하기 시작하는 이유식과 같은 음식을 지칭할 때 사용해요. 아기의 소화 기관이 발달하면서 액체 형태의 음식에서 벗어나 다양한 질감과 형태의 음식을 섭취하게 되는데, 이때 먹는 모든 단단한 음식을 고형식이라고 할 수 있어요. 기상 직후에는 위가 완전히 깨어나지 않은 상태라서 고형식을 바로 섭취하는 것이 위장에 부담을 줄 수 있다고 해요. 특히 새벽 수유 후 바로 고형식을 주면 위 내용물과 새로운 음식이 겹쳐 역류나 토함이 발생할 가능성이 있어요. 세계보건기구(WHO)와 미국소아과학회(AAP)는 생후 6개월 이후에는 적절한 고형식을 병행하여 섭취하도록 권고하고 있어요.