난독

난독은 글을 정확하고 유창하게 읽지 못하거나 철자를 정확하게 쓰기 힘들어하는 것을 특징으로 하는 학습 장애의 한 유형이에요. 서울대학교병원 의학정보에 따르면 독해 능력은 정상이지만 글자를 소리로 바꾸는 해독 능력에만 문제가 있는 좁은 의미의 난독이 있고, 독해 능력과 상관없이 해독 능력에 문제가 있는 모든 경우를 포함하는 일반적인 의미의 난독도 있어요. 정확하지만 읽는 속도가 많이 느린 경우도 난독으로 진단할 수 있어요. 글을 유창하게 읽지 못하면 독서량이 줄어들고, 이로 인해 나중에 어휘력과 이해력도 저하될 수 있어요. 난독은 정규교육이 시작되면서 또래들에 비해 학업 수행이 뒤처지는 모습으로 교사나 부모에 의해 처음 발견되는 경우가 많아요. 읽기의 어려움 외에 계산, 주의력, 또래 관계 등 여러 영역에서 어려움을 동반하기도 해요. 어려서 말하기가 늦거나 발음이 정확하지 않아 혀 짧은 소리가 늦게까지 지속되기도 하며, 글자 공부나 책에 관심이 없어 독서 경험이 부족한 경우도 많아요. 관련된 말로 난독증이 있어요.
✍️ 예문
- 아이가 학교에서 글을 읽는 속도가 또래보다 현저히 느려 난독이 아닌지 걱정돼요.
- 선생님께서 아이가 글자를 소리로 바꾸는 데 어려움을 겪는 난독 증상을 보인다고 알려주셨어요.
- 난독이 있으면 어휘력 발달에도 영향을 줄 수 있어서 어릴 때부터 관심을 기울여야 해요.

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아기 스무디
아기 스무디는 과일, 채소, 요거트, 우유 등을 섞어 부드럽게 갈아 만든 아기용 음료예요. 아기가 과일이나 채소의 질감에 대한 거부감을 느낄 때, 다양한 영양소를 쉽고 맛있게 섭취하도록 돕는 간식으로 활용할 수 있어요. 집에서 직접 만들 때는 제철 과일이나 신선한 채소를 활용하며, 재료를 찌거나 데쳐서 부드럽게 만든 후 갈아주기도 해요. 아기의 성장 단계나 필요에 따라 요거트, 우유, 모유, 분유 등을 추가하여 영양 균형을 맞출 수 있어요. 변비 개선 등 특정 목적을 위해 섬유질이 풍부한 재료를 넣어 만들기도 해요. 식품의약품안전처에서는 영유아의 가공식품을 통한 당류 1일 평균 적정 섭취량을 권장하고 있어요. 아기 스무디를 만들 때 이 권장량을 고려하여 당류 섭취량을 조절할 수 있어요.
쵸퍼
쵸퍼는 칼날이 회전하며 식재료를 잘게 다지거나 섞는 데 사용하는 주방 도구예요. 주로 이유식을 만들 때 채소나 고기 등의 재료를 아기가 먹기 좋은 크기로 다지는 용도로 활용돼요. 손으로 직접 다지는 방식보다 빠르고 균일하게 재료를 준비할 수 있는 것이 특징이에요. 전기로 작동하는 방식과 손으로 직접 누르거나 당겨서 작동하는 방식 등 다양한 형태가 있어요. 재료의 양이나 원하는 다지기 정도에 따라 크기와 칼날의 종류를 선택할 수 있어요. 사용 후에는 칼날과 용기를 분리하여 세척하는 방식이 일반적이에요. 이유식 초기에는 재료를 곱게 다지는 데 사용하고, 아기가 성장하면서 점차 굵게 다지는 방식으로 활용도를 조절할 수 있어요.
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