다리 쥐

다리 쥐는 근육이 갑자기 수축하는 느낌과 함께 통증이 나타나는 현상을 말해요. 근육을 과도하게 사용하거나, 몸에 수분이 부족할 때, 또는 불편한 자세로 오래 있을 때 발생할 수 있어요. 많은 경우 쥐가 나는 정확한 원인을 알 수 없지만, 드물게는 특정 질환 때문에 나타나기도 해요. 하지 혈관의 동맥 경화로 인해 혈류가 저하되거나, 요추 추간판 탈출증 또는 척추관 협착증으로 다리로 가는 요추 신경근이 압박될 때 다리와 발, 종아리 등에 쥐가 나는 것과 같은 통증을 느낄 수 있어요. 또한, 칼륨이나 마그네슘 같은 전해질이 몸속에 부족하거나, 이뇨제 등의 약물 치료로 이러한 전해질이 줄어드는 경우에도 몸에 쥐가 날 수 있다고 서울대학교병원 의학정보에서 설명해요. 관련된 말로 종아리 근육 경련이 있어요.