로즈마리
로즈마리는 꿀풀과의 상록 소관목이에요. 높이는 약 1미터 정도 자라고, 잎은 마주나며 가늘고 길쭉한 형태를 띠고 있어요. 초여름에는 연한 자주색 꽃이 총상 화서로 피어요. 로즈마리의 가지나 잎은 주로 향료로 사용되며, 남유럽이 원산지예요. 국립국어원 우리말샘은 로즈마리의 규범 표기를 ‘로즈메리’로 안내하고 있어요. 같은 꿀풀과 식물로는 바질이 있는데, 바질은 한해살이풀로 전체에서 향기와 매운맛이 나 향신료나 방향제로 쓰여요. 로즈마리는 향신료로서 다양한 요리에 활용되기도 해요.
✍️ 예문
- 엄마, 오늘 저녁에 로즈마리 넣은 고기 요리 해줄 수 있어요?
- 마트에서 로즈마리 화분을 봤는데, 향이 정말 좋아서 하나 사고 싶어요.
- 요리책에 로즈마리 대신 로즈메리라고 적혀 있어서 잠시 헷갈렸어요.
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아기 비타민b
아기 비타민 B는 영유아에게 필요한 수용성 비타민 B 계열을 통칭하는 용어예요. 이는 비타민 B₁, B₂, B₆, B₁₂, 나이아신, 판토텐산, 비오틴, 엽산 등 여러 비타민 B군을 포함해요. 「2025 한국인 영양소 섭취기준」 및 관련 국내 조제식품 기준에 따르면, 한국의 보건복지부와 한국영양학회는 영아용 조제식품에 포함되어야 하는 수용성 비타민 B 성분들의 열량 100 kcal당 최소 함량과 상한(GUL)을 명시하고 있어요. 따라서 아기 비타민 B는 특정 한 가지 비타민이 아니라, 아기에게 제공되는 조제유나 조제식품 등에 필수적으로 포함되어야 하는 복수의 비타민 B 성분을 의미해요.
아기 우유 종류
아기 우유 종류는 아기의 성장 단계와 영양 요구에 맞춰 다양하게 구분돼요. 일반적으로 모유나 분유가 주된 영양 공급원이며, 생후 12개월 이후부터는 생우유를 섭취할 수 있어요. 분유는 아기의 월령에 따라 성분과 영양 구성이 달라지며, 특정 알레르기가 있는 아기를 위한 특수 분유도 있어요. 생우유는 단백질, 칼슘 등 다양한 영양소를 포함하고 있지만, 돌 이전 아기에게는 소화 부담을 줄 수 있어 권장되지 않아요. 아기의 성장 발달과 건강 상태를 고려하여 적절한 우유 종류를 선택하는 것이 중요해요.
기능성표시식품
식품의약품안전처에 따르면 기능성표시식품은 건강기능식품이 아닌 일반식품에 기능성을 나타내는 원료의 함유 사실과 함유량을 표시할 수 있도록 한 식품이에요. 2020년 12월 29일 도입된 일반식품 기능성표시제에 따라 충분한 과학적 근거를 갖추거나 식품의약품안전처에서 인정한 기능성 원료 29종을 사용한 경우 기능성을 표시할 수 있어요. 기능성표시식품은 제품 앞면에 '본 제품은 건강기능식품이 아닙니다'와 같은 문구와 함께 'OO 기능성에 도움을 줄 수 있다고 알려진 OOO가 들어있음'과 같은 기능성 내용을 표시하고 있어요. 이는 소비자가 일상에서 쉽게 접하는 일반식품으로, 건강기능식품과는 구별돼요. 기능성표시식품은 건강기능식품처럼 기능성 섭취를 위해 별도로 챙겨 먹는 제품이 아니라, 맛과 영양성분, 기능성 정보를 함께 고려할 수 있는 새로운 선택지예요.
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