만족지연

만족지연은 눈앞의 작은 보상 대신 기다리면 얻을 수 있는 더 큰 보상을 선택하는 행동을 가리키는 말이에요. 1960년대 말에서 1970년대 초 스탠퍼드대학교 빙 유아원에서 진행된 마시멜로 실험으로 널리 알려졌어요. 이 실험은 유치원 나이 아이들이 눈앞의 간식을 참고 더 큰 간식을 기다릴 수 있는지, 그리고 기다리는 아이들이 어떤 전략을 사용하는지를 관찰했어요. 스탠퍼드대 빙 유아원에 따르면, 미셸 교수는 기다릴 수 있었던 아이들이 간식에 등을 돌리거나 눈을 가리는 등 스스로 주의를 돌리고 상상력을 활용해 버텼다고 설명해요. 예를 들어, 간식을 '그냥 사진'이라고 상상하는 등의 방법으로 거의 18분까지 기다린 아이도 있었어요. 로체스터대학교 연구에서는 아이들이 기다리는 능력이 타고난 자기조절력뿐만 아니라, 약속이 지켜지는 환경에도 영향을 받는다는 결과가 나왔어요. 기다림은 아이가 사용하는 방법과 어른이 만드는 환경 양쪽에서 자라는 것으로 볼 수 있어요.
✍️ 예문
- 아이가 지금 당장 먹고 싶은 간식을 참고 저녁 식사 후에 먹겠다고 말하는 것을 보며 만족지연을 실천하고 있구나 싶었어요.
- 마시멜로 실험에서 아이들이 간식을 보지 않으려 노력하거나 노래를 부르며 만족지연을 시도하는 모습이 인상 깊었어요.
- 아이가 '조금만 기다리면 더 줄게'라는 말을 믿고 기다리는 것을 보니, 만족지연에는 어른과의 신뢰도 중요한 것 같아요.

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글벗SH 작은도서관 정기강좌는 소나무언덕 3호 작은도서관에서 운영하는 다양한 강좌를 의미해요. 이 도서관은 매주 월요일과 법정공휴일, 그리고 도서관 사정에 따라 관장이 정한 날에 휴관해요. 이용 시간은 오전 9시부터 오후 10시까지예요. 글벗SH 작은도서관에서는 매달 무료 영화 상영을 진행하며, 3인 이상의 동아리가 세미나실을 대관하여 이용할 수 있어요. 세미나실은 월 4회, 1회당 3시간까지 이용 가능해요. 도서 대출은 1인당 5권까지 가능하고, 대출 기간은 14일이에요. 주소는 성내천로 319(마천동 325-5)이며, 전화번호는 02-443-0130이에요. 지하철 5호선 마천역 2번 출구에서 도보 7분 거리에 위치하며, 버스는 3214, 3315, 3316, 3317, 3416번을 이용할 수 있어요. 글벗SH 작은도서관은 지역 주민들이 문화생활을 즐기고 학습할 수 있는 기회를 제공해요.
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