미운 두살
미운 두살은 만 18~30개월 자녀가 자아 형성과 자기 의지 표현으로 떼쓰기와 고집 폭발을 경험하는 시기예요. 이 시기는 대한소아청소년과학회와 발달심리학에서 제시하는 자율성 대 수치심 단계와 관련이 있어요. 영어로는 Terrible Twos라고 불리며, 대표적인 행동으로는 떼쓰기, 구르기, 뒹굴기, 반복 거부가 있어요. 이 시기에 대처 방법으로는 감정 코칭, 선택권 부여, 예측 가능성 제공, 강요 금지가 있어요. 공공장소에서 떼쓰는 경우도 자주 발생하며, 만 30개월 이후에는 자연스럽게 호전되고 만 36개월에는 미운 세살로 이어지는 것이 일반적이에요.
✍️ 예문
- 아이가 자율성을 표현하느라 떼쓰고 고집부리는 미운 두살 시기라서 외출할 때마다 공공장소에서 구르기까지 해서 정말 힘들어요.
- 아이가 자기 의지가 강해져서 뭐든 "싫어!"라고 반복적으로 거부하는 미운 두살 시기에는 감정 코칭과 선택권 부여로 잘 대처해야 한다고 배웠어요.
- 아이가 미운 두살이라서 자주 떼쓰고 고집을 부리니, 어떻게 대처해야 할지 고민이 많아요.
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아기 치약 종류
아기 치약 종류는 아직 물로 헹구고 뱉는 게 서툰 아이의 칫솔질을 앞두고, 매대나 온라인 목록에 늘어선 제품이 무엇으로 나뉘는지 알아보며 치는 말이에요. 검색하면 불소가 든 것과 들지 않은 것, 삼켜도 되는 형태로 나온 것과 뱉는 것을 전제로 한 것, 젤 타입과 폼 타입, 맛을 넣은 것과 넣지 않은 것처럼 여러 갈래로 묶인 목록을 보게 돼요. 치약은 식품의약품안전처가 의약외품으로 관리해서, 제품 겉면에 '의약외품' 표시와 성분, 사용법이 적혀 있어요. 국내외 여러 업체가 비슷한 이름을 붙여 내놓다 보니 종류를 나누는 기준도 제품마다 달라서, 결국 표시 사항을 하나씩 대조하게 되는 말이에요. 아이에게 맞는 성분이나 사용량은 소아청소년과나 치과 진료에서 갈리는 지점이에요.
분유 하루 총량
분유 하루 총량은 아기가 24시간 동안 섭취하는 분유의 전체 양을 뜻해요. 이 총량은 아기가 성장하는 데 필요한 영양을 충분히 받고 있는지 확인하는 중요한 지표로 활용되는 지표예요. 아기의 월령과 체중 변화에 따라 권장되는 분유 하루 총량은 달라져요. 대한소아청소년과학회와 같은 공신력 있는 기관에서는 아기의 발달 단계에 맞는 수유 가이드를 제시해요. 부모나 양육자는 이러한 가이드를 참고하여 아기에게 적절한 분유량을 파악하고, 아기의 개별적인 성장 속도와 컨디션에 맞춰 분유량을 조절하는 데 활용해요. 아기마다 섭취량에 개인차가 나타날 수 있어요.
한파주의보
한파주의보는 갑작스러운 강추위로 건강·생활에 피해가 우려될 때 기상청이 내리는 기상특보예요. 아침 최저기온이 크게 떨어지거나 급격히 낮아질 것으로 예상될 때 발효되는데요. 한파주의보보다 더 심하면 ‘한파경보’가 내려져요. 한파 때는 저체온증·동상 같은 건강 위험뿐 아니라 수도관 동파, 빙판길 사고도 늘어요. 특히 어린아이와 어르신은 추위에 약해 더 조심해야 하죠. 아이 등·하원 옷차림이나 외출 계획을 챙길 때 참고하면 좋은 정보라, 겨울철 뉴스에 자주 나오는 용어예요.
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