미주신경실신

미주신경실신은 한국 육아 커뮤니티에서 흔히 쓰이는 용어로, 의학적으로는 ‘미주신경성 실신(Vasovagal Syncope)’을 의미해요. 이는 극심한 신체적 또는 정신적 긴장으로 인해 혈관이 확장되고 심장 박동이 느려져 혈압이 낮아지면서 뇌로 가는 혈류량이 일시적으로 감소하여 의식을 잃는 현상이에요. 미주신경은 뇌에서 나오는 제10뇌신경으로, 심장 박동, 혈압 등 우리 몸의 자율신경계 기능을 조절하는 부교감 신경의 중요한 부분이에요. 서울대학교병원 등 여러 기관은 미주신경성 실신을 실신의 가장 흔한 유형으로 설명해요. 육아나 임신 중 스트레스, 장시간 서 있기, 통증 등으로 인해 미주신경실신을 경험하는 경우가 있으며, 실신 전 전조 증상이 나타날 경우 앉거나 누워 다리를 높이는 등의 대처가 권장돼요.