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변비기준

변비기준 - 건강·발달 육아위키

변비기준은 배변이 1주일에 2회 미만이거나, 배변 시 굳은 변이 나오거나, 출혈이 동반되는 경우를 변비로 진단하는 기준을 말해요 (서울아산병원). 서울아산병원은 변비를 대장의 연동 운동이 저하되어 원활한 배변 운동을 하지 못하는 질환으로 설명해요. 하루에 1회 이상 대변을 봐야 하지만, 2~3일에 1회 보더라도 대변이 굳지 않고 편하게 대변을 본다면 변비로 진단하지 않아요. 변비의 주요 증상에는 배변 시 과도한 힘이 들어감, 변이 과도하게 단단함, 배변 후에도 변이 남은 듯한 느낌, 복부 팽만감, 복통 등이 있어요. 질병관리청 국가건강정보포털은 변비의 객관적인 기준을 여러 학자들이 모여 6가지 대표적인 증상으로 정하고 있으며, 이를 로마기준이라고 안내해요.

✍️ 예문

  • 아이가 며칠째 대변을 못 봐서 걱정했는데, 변비기준을 찾아보니 1주일에 2회 미만일 때 진단한다고 하더라고요.
  • 아기가 대변 볼 때 너무 힘들어해서 변비인가 싶었는데, 변비기준에 굳은 변이 나오는 것도 포함된다고 해서 유심히 봤어요.
  • 우리 아이는 2~3일에 한 번 대변을 보지만 편하게 봐서 변비가 아닌 줄 알았는데, 변비기준을 보니 대변이 굳지 않으면 변비로 진단하지 않는다고 하네요.

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변비기준과 함께 보면 좋은 용어

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해외직구 어린이제품

해외 온라인 쇼핑몰에서 아이 신발, 장난감, 티아라, 필통 같은 물건을 개인이 직접 주문해 들여오는 것을 해외직구 어린이제품이라고 불러요. 국내에서 유통되는 어린이제품은 「어린이제품 안전 특별법」에 따라 국가기술표준원이 정한 안전 기준과 KC 인증 절차를 거치지만, 개인이 쓰려고 직구한 물건은 이 절차를 통과하지 않은 채 집으로 도착하게 돼요. 성분 분석에서 프탈레이트계 가소제나 카드뮴, 납처럼 국내 기준치를 넘는 유해물질이 검출된 사례가 알려지면서, 값이 싸거나 국내에 없는 디자인이라 장바구니에 담았다가도 성분 표시와 인증 여부를 다시 들여다보게 되는 말이 됐어요. 특정 제품의 검사 결과나 리콜 여부는 소비자24 같은 공식 창구에서 확인하게 돼요.

분유 똥

분유 똥은 분유를 먹는 아기의 변으로, 모유 똥보다 되직하고 찰흙이나 땅콩버터와 비슷한 굳기를 보여요. 색깔은 주로 황갈색이나 노란색을 띠지만, 녹색 변도 흔하게 나타나며 정상적인 범위에 속한다고 해요. 철분 강화 분유를 먹으면 더 진한 녹색이나 검은색을 띠기도 해요. 배변 횟수는 아기마다 다르지만, 보통 하루 1~5회 정도이고, 며칠에 한 번 볼 수도 있어요. 흰색, 회색, 붉은색, 검은색(태변 제외) 변을 보거나 아기가 힘들어하면 의료 전문가의 진료가 필요하다고 질병관리청 등에서 안내해요.

유뇨증

유뇨증은 일반적으로 소변을 가릴 나이가 지났음에도 불구하고 반복적으로 소변을 가리지 못하는 현상을 말해요. 보건복지부 국립정신건강센터에 따르면, 만 5세 이상의 아동이 신체적인 이상 없이 낮이나 밤에 옷이나 침구에 소변을 보는 경우를 유뇨증이라고 정의해요. 특히 잠을 잘 때만 소변을 가리지 못하는 경우를 야뇨증이라고 하며, 낮에도 소변을 가리지 못하는 것을 주간 유뇨증이라고 해요. 유뇨증은 출생 후 한 번도 소변을 가린 적이 없는 일차성 유뇨증과, 최소 6개월 이상 소변을 가리다가 다시 소변을 가리지 못하게 되는 이차성 유뇨증으로 나눌 수 있어요. 유뇨증의 원인은 유전적 요인, 방광 기능의 성숙 지연, 항이뇨 호르몬 분비 이상, 수면 중 각성 장애, 스트레스 등 다양하게 나타날 수 있어요. 5세 아동의 약 7%가 유뇨증을 겪고 있으며, 대부분 성장에 따라 자연스럽게 없어지지만 성인이 되어서도 지속되는 경우는 1% 정도예요.

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