산후 유산균
산후 유산균은 출산을 마친 산모가 챙겨 먹는 프로바이오틱스 제품을 부르는 말이에요. 조리원에서 퇴소하던 날이나 산부인과에 다녀오는 길, 약국 매대에서 아기 유산균과 나란히 놓인 걸 보며 이 이름을 처음 마주하게 돼요. 프로바이오틱스는 「건강기능식품에 관한 법률」에 따른 건강기능식품 원료라 의약품과는 구분되고, 식품의약품안전처가 고시형 원료에 인정한 기능성 표현도 ‘유산균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음’, ‘배변활동 원활에 도움을 줄 수 있음’ 같은 문구로 정리돼 있어요. 이와 별개로 개별인정형 원료가 따로 있고요. 상자에 적힌 CFU는 살아 있는 균의 수를 세는 단위이고, 하루 섭취량 범위도 식품의약품안전처 고시 기준에 맞춰 표시돼요. 수유 중이면 담당 의사와 상의해 정하게 되는 자리라, 제품의 건강기능식품 도안과 식품안전나라의 기능성 내용을 함께 보게 돼요.
✍️ 예문
- 조리원에서 퇴소하던 날 약국에 들렀는데 산후 유산균이 아기 유산균 옆에 나란히 있어서 한참 들여다봤어요.
- 수유 중이라 산후 유산균을 먹어도 되는지 산부인과 진료 때 여쭤보고 정했어요.
- 산후 유산균 상자 뒤에 적힌 CFU랑 보관 방법을 확인하고 냉장고에 넣어 뒀어요.
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기저귀 가방 무게
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