산후 탈모 원인

산후 탈모 원인은 임신 중 증가했던 에스트로겐 호르몬이 출산 후 급격히 감소하면서 모발의 생장 주기가 변화하여 발생하는 현상이에요. 임신 중에는 에스트로겐 증가로 모발의 생장기가 길어져 머리카락 빠짐이 줄고 윤기가 유지되지만, 출산 후에는 에스트로겐이 급감하면서 빠져야 할 머리카락들이 한꺼번에 휴지기로 진입하여 탈락하게 돼요. 또한, 수유로 인한 영양 소비 증가와 출산 후 산모의 영양 섭취 부족, 특히 철분, 아연, 비타민B군 등 모발 건강에 중요한 영양소 결핍도 모근을 약화시켜 탈모를 가속화할 수 있어요. 신생아 육아로 인한 수면 부족과 정신적 스트레스 역시 산후 탈모를 유발하거나 악화시키는 원인으로 작용해요. 대한모발학회와 대한산부인과학회의 연구에 따르면, 이러한 변화는 대부분의 산모가 겪는 자연스러운 과정으로, 출산 후 3~4개월부터 시작되어 1년 이내에 자연 회복되는 경향을 보여요.