삼키는 발달

삼키는 발달은 아기가 음식을 입에 넣고 씹어서 식도를 통해 위로 넘기는 일련의 과정이 점진적으로 성장하는 것을 의미해요. 이는 단순히 음식을 먹는 행위를 넘어, 아기의 소화 능력과 식사 경험 전반에 중요한 영향을 미쳐요. 이유식 초기에는 곱게 간 형태를 삼키는 데 익숙해지며, 중기에는 으깬 형태, 후기에는 다진 형태, 완료기에는 잘게 썬 형태와 같이 점차 입자가 커지는 음식을 삼키는 능력을 키워나가요. 아기가 이유식을 잘 먹는다고 해서 갑자기 입자 크기를 크게 바꾸면 거부감을 보이거나 소화에 부담을 줄 수 있어, 아기의 씹는 능력과 삼키는 발달 수준을 함께 고려하여 조절해야 해요. 입자 크기를 조절하는 것은 아기의 씹고 삼키는 능력을 자연스럽게 훈련하는 과정이므로, 아기의 반응을 살피며 점진적으로 진행하는 것이 중요해요. 먹는 동안 자주 뱉거나 구역질 반응을 보인다면 입자 크기를 다시 줄여 아기가 편안하게 먹을 수 있도록 조절해요.