아기 과열

아기 과열은 아기의 체온 조절 능력이 미숙하여 주변 환경 변화에 크게 영향을 받아 체온이 비정상적으로 높아지는 상태를 말해요. 아기 과열의 신호로는 얼굴이 붉어지거나 피부가 뜨거워지는 것, 목덜미나 이마, 등에 땀이 맺히는 것 등이 있어요. 평소보다 숨소리가 빨라지거나 무기력하고 너무 조용해지는 모습도 과열의 신호일 수 있어요. 또한, 짜증을 내거나 울고 잠을 잘 못 자는 경우, 수유를 거부하거나 식욕이 저하되는 경우, 그리고 땀띠가 발생하는 것도 아기 과열의 증상으로 볼 수 있어요. 아기는 어른보다 더위에 훨씬 민감하게 반응하므로, 이러한 작은 신호들도 주의 깊게 살펴봐야 해요. 특히 여름철에는 실내 온도가 24℃를 넘으면 열사병 위험이 높아질 수 있다고 한국건강관리협회 연구(2023)는 밝히고 있어요. 따라서 아기 방의 적정 온도는 24~26℃, 습도는 40~60%를 유지하는 것이 중요해요.