아기 양치 습관

아기 양치 습관은 아기의 첫 이가 나기 시작하는 시점부터 칫솔이나 거즈 등을 사용하여 입안을 청결하게 관리하는 일상적인 행동을 말해요. 대한소아치과학회, 영국 NHS, 미국소아치과학회(AAPD) 등 여러 전문 기관에서는 아기의 첫 이가 나는 순간부터 양치를 시작할 것을 권장하고 있어요. 이는 아기 입안에 이가 생기면 충치균이 머무를 공간이 생기기 때문에, 평생의 치아 건강을 위한 중요한 첫걸음으로 여겨져요. 보통 생후 6~10개월경에 아래 앞니부터 첫 이가 올라오며, 이때부터 하루 2회 식사나 수유 후에 양치를 시작하는 것이 일반적이에요. 이가 나기 전에는 젖은 거즈나 손수건으로 잇몸을 부드럽게 닦아주며 입안에 무언가 닿는 것에 익숙해지도록 돕는 것이 아기 양치 습관을 들이는 데 도움이 될 수 있어요.