우울증

우울증은 마음의 감기라고 불리는 질환이에요. 슬픔, 무기력감, 흥미 상실 등의 증상이 나타나며, 일상생활에 지장을 줄 수 있어요. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 수억 명의 사람들이 우울증을 겪고 있으며, 이는 주요한 정신 건강 문제 중 하나로 인식돼요. 우울증은 단순히 기분 전환으로 해결되는 문제가 아니라, 뇌 기능과 관련된 복합적인 원인으로 발생할 수 있어요. 서울아산병원도 우울증의 확실한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았으며, 다양한 생화학적, 유전적, 환경적 요인이 우울증을 일으킨다고 설명해요. 스트레스, 유전적 요인, 호르몬 변화 등 다양한 요인이 우울증 발병에 영향을 미칠 수 있다고 알려져 있어요. 특히 출산 후 여성에게는 산후 우울증이 나타나기도 해요. 적절한 진단과 치료를 통해 증상을 완화하고 극복할 수 있는 질환이에요.
✍️ 예문
- 최근 들어 잠도 잘 못 자고 식욕도 없어서 혹시 우울증인가 싶어 병원에 가보려고 해요.
- 친구가 갑자기 말수가 줄고 표정이 어두워져서 우울증을 겪고 있는 건 아닌지 걱정돼요.
- 육아 스트레스가 심해지면서 무기력함을 자주 느껴 혹시 산후 우울증이 온 건 아닐까 염려돼요.

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법
육아 용어 검색하기
우울증과 함께 보면 좋은 용어
우울증과 함께 보면 좋은 용어
건강·발달 용어 더 찾아보기
비형독감
비형독감은 인플루엔자 바이러스 B형에 감염되어 발생하는 급성 호흡기 질환이에요. 갑작스러운 고열, 오한, 두통, 근육통 같은 전신 증상과 기침, 인후통 등 호흡기 증상이 나타나고, 아이들은 구토나 설사 같은 소화기 증상을 보이기도 해요. 일반적인 감기보다 증상이 심한 경우가 많아요. 의료기관에서 검사를 통해 진단하고, 항바이러스제 투여와 해열제 사용 등 대증치료를 진행해요. 질병관리청과 국가건강정보포털에서 관련 정보를 제공하고 있어요.
아이 낮잠 없어지는 시기
"아이 낮잠 없어지는 시기"는 아이가 낮잠을 더 이상 자지 않거나 낮잠 횟수와 시간이 점차 줄어드는 발달 단계를 말해요. 일반적으로 만 3세에서 5세 사이에 낮잠을 완전히 중단하는 경우가 많지만, 아이마다 개인차가 커요. 아이가 낮잠에 들기 어려워하거나, 낮잠을 자도 밤잠에 영향을 주거나, 낮잠 없이도 오후에 피곤해하지 않는 등의 신호를 통해 낮잠이 필요 없어지는 시기를 확인할 수 있어요. 낮잠은 뇌 발달과 정서 조절에 중요한 역할을 하므로, 아이의 신호를 관찰하며 점진적으로 조절하는 것이 권장돼요.
물 설사
물 설사는 대변의 수분 함량이 비정상적으로 많아 액체에 가까운 형태로 배출되는 증상을 말해요. 평소보다 변이 묽어지고 배변 횟수가 하루 3회 이상으로 늘어나는 것이 특징이에요. 특히 영아의 경우 체중 1kg당 하루 10g 이상의 묽은 변을 보거나, 물과 같은 변을 자주 볼 때 물 설사로 볼 수 있어요. 주로 바이러스나 세균 감염으로 인한 급성 위장염(장염) 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다고 질병관리청 국가건강정보포털과 대한소아청소년과학회에서 안내하고 있어요.
건강·발달 용어 더 찾아보기
비형독감
비형독감은 인플루엔자 바이러스 B형에 감염되어 발생하는 급성 호흡기 질환이에요. 갑작스러운 고열, 오한, 두통, 근육통 같은 전신 증상과 기침, 인후통 등 호흡기 증상이 나타나고, 아이들은 구토나 설사 같은 소화기 증상을 보이기도 해요. 일반적인 감기보다 증상이 심한 경우가 많아요. 의료기관에서 검사를 통해 진단하고, 항바이러스제 투여와 해열제 사용 등 대증치료를 진행해요. 질병관리청과 국가건강정보포털에서 관련 정보를 제공하고 있어요.
아이 낮잠 없어지는 시기
"아이 낮잠 없어지는 시기"는 아이가 낮잠을 더 이상 자지 않거나 낮잠 횟수와 시간이 점차 줄어드는 발달 단계를 말해요. 일반적으로 만 3세에서 5세 사이에 낮잠을 완전히 중단하는 경우가 많지만, 아이마다 개인차가 커요. 아이가 낮잠에 들기 어려워하거나, 낮잠을 자도 밤잠에 영향을 주거나, 낮잠 없이도 오후에 피곤해하지 않는 등의 신호를 통해 낮잠이 필요 없어지는 시기를 확인할 수 있어요. 낮잠은 뇌 발달과 정서 조절에 중요한 역할을 하므로, 아이의 신호를 관찰하며 점진적으로 조절하는 것이 권장돼요.
물 설사
물 설사는 대변의 수분 함량이 비정상적으로 많아 액체에 가까운 형태로 배출되는 증상을 말해요. 평소보다 변이 묽어지고 배변 횟수가 하루 3회 이상으로 늘어나는 것이 특징이에요. 특히 영아의 경우 체중 1kg당 하루 10g 이상의 묽은 변을 보거나, 물과 같은 변을 자주 볼 때 물 설사로 볼 수 있어요. 주로 바이러스나 세균 감염으로 인한 급성 위장염(장염) 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다고 질병관리청 국가건강정보포털과 대한소아청소년과학회에서 안내하고 있어요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

육아크루 짝크루, 서울 송파·강동·강남·강서로 확대! 한강 이남 전역 1:1 육아친구 연결
다이노즈의 육아크루 '짝크루' 서비스가 서울 송파·강동·강남·강서구로 확대되어 한강 이남 전역에서 이용 가능해졌어요. 월 신규 이용자 45% 증가, 연결된 엄마 65%가 오프라인 만남까지 이어진 1:1 동네 육아친구 매칭 서비스를 소개합니다.

동작구 놀이방 식당에서 즐거운 외식하기! 육아크루가 추천하는 아이랑 가기 좋은 식당
동작구 놀이방 식당에서 즐거운 외식하기! 육아크루가 추천하는 아이랑 가기 좋은 식당 - 아이랑 외식할 때 어디를 가야 할지 고민되시죠 특히 어린 자녀를 둔 부모님들은 더욱 신경 쓰일 것 같아요

감기약 먹을 때 커피? 약 먹을 때 피해야 할 음식 완벽 가이드
진통제·철분제·혈압약·위장약·변비약·아스피린까지. 각 약마다 함께 먹으면 안 되는 음식과 음료가 따로 있어요. 약효를 떨어뜨리거나 부작용을 키우는 조합을 피하는 방법을 엄마 눈높이로 자세히 정리했습니다.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

육아크루 짝크루, 서울 송파·강동·강남·강서로 확대! 한강 이남 전역 1:1 육아친구 연결
다이노즈의 육아크루 '짝크루' 서비스가 서울 송파·강동·강남·강서구로 확대되어 한강 이남 전역에서 이용 가능해졌어요. 월 신규 이용자 45% 증가, 연결된 엄마 65%가 오프라인 만남까지 이어진 1:1 동네 육아친구 매칭 서비스를 소개합니다.

동작구 놀이방 식당에서 즐거운 외식하기! 육아크루가 추천하는 아이랑 가기 좋은 식당
동작구 놀이방 식당에서 즐거운 외식하기! 육아크루가 추천하는 아이랑 가기 좋은 식당 - 아이랑 외식할 때 어디를 가야 할지 고민되시죠 특히 어린 자녀를 둔 부모님들은 더욱 신경 쓰일 것 같아요

감기약 먹을 때 커피? 약 먹을 때 피해야 할 음식 완벽 가이드
진통제·철분제·혈압약·위장약·변비약·아스피린까지. 각 약마다 함께 먹으면 안 되는 음식과 음료가 따로 있어요. 약효를 떨어뜨리거나 부작용을 키우는 조합을 피하는 방법을 엄마 눈높이로 자세히 정리했습니다.


