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이갈이

이갈이 - 건강·발달 육아위키

대한치과 학회와 대한소아청소년과학회 공식 자료에 따르면 영유아가 잠자는 동안 또는 깨어 있을 때 윗니·아랫니를 갈거나 무는 양육 일상 증상이다. 생후 6~12개월 첫 치아 발달과 함께 시작될 수 있고, 만 3~6세 사이 흔히 나타나며 만 6~10세 이내 자연스럽게 사라지는 경우가 많다. 1차 대처는 스트레스 완화·일관된 수면 루틴·치아 위생 관리·치과 정기 검진이며, 영유아 구강 발달·치아 마모·통증 동반 시 치과 진료가 필요하다. 보건소 영유아 구강 검진·양치연습 부모교육과 함께 활용한다.

✍️ 예문

  • 둘째 18개월에 잠자면서 이갈이 와서 치과 정기 검진 함께 받았어요.
  • 수면 루틴 안정시키고 스트레스 완화하니 한결 줄어들었어요.
  • 보건소 영유아 구강 검진에서 치아 발달 가이드 함께 받았어요.

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갑상선기능 검사

갑상선기능 검사는 혈액 속 갑상선자극호르몬(TSH), 티록신(T4), 삼요오드타이로닌(T3), Free T4 같은 호르몬 수치를 측정해서 갑상선 기능에 문제가 없는지 확인하는 검사예요. 갑상선은 우리 몸의 신진대사를 조절하는 아주 중요한 호르몬을 분비하는 기관이랍니다. 주로 팔에서 피를 뽑는 정맥 채혈로 진행되고, 식사 여부와 상관없이 특별한 준비 없이 받을 수 있어서 편리해요. 특히 임신 중이거나 출산 후에 산모의 갑상선 기능에 이상이 생길 수 있어서 산전 검사나 출산 후 검사로 많이 권유된답니다. 아기가 잘 자라고 엄마도 건강하게 지내려면 미리미리 확인하는 것이 중요해요. 혹시 피곤함이 심하거나 체중 변화가 있다면 의사 선생님과 상담 후 검사를 받아보는 것도 좋은 방법이에요.

아이 시력 발달

아이 시력 발달은 아기가 눈으로 보고 뇌가 해석하는 능력이 함께 자라나는 중요한 과정이에요. 신생아는 빛과 큰 형태만 인식하며, 생후 1개월쯤 엄마 아빠 얼굴을 쳐다볼 수 있어요. 2~3개월에는 움직이는 물체를 눈으로 따라보는 '추적 능력'이 발달하는데, 흑백 모빌이나 대비 뚜렷한 장난감이 도움이 된답니다. 4~6개월에는 양쪽 눈을 사용해 입체감을 느끼고, 손으로 물건을 잡으려 해요. 다양한 색깔과 질감의 장난감으로 손과 눈의 협응력을 키워주세요. 7~12개월에는 시력이 더욱 정교해져 작은 물체도 보고, 까꿍 놀이에도 반응해요. 돌 무렵에는 성인 시력의 약 20~30% 수준으로 발달하며, 주변 탐색에 중요한 역할을 합니다. 아이의 눈 맞춤이나 물체 추적에 이상이 느껴진다면 소아과나 안과 전문의와 상담하고, 정기적인 시력 검진으로 건강한 시력 발달을 지켜봐 주세요.

어린이 치약

어린이 치약은 우리 아이의 소중한 유치를 건강하게 지켜주기 위해 성인 치약과는 다르게 만들어져요. 특히 충치 예방에 중요한 불소 함량, 치아 마모를 줄이는 연마제 종류, 그리고 아이들이 거부감 없이 사용할 수 있는 맛과 향까지 세심하게 고려된답니다. 불소는 치아 표면을 튼튼하게 하고 세균이 만드는 산으로부터 보호하여 충치를 효과적으로 예방하는 핵심 성분이에요. 아이의 연령에 맞는 불소 함량의 치약을 선택하는 것이 중요하며, 만 3세 미만은 쌀알 크기, 만 3~6세는 완두콩 크기만큼만 사용하고 부모님이 꼭 짜주셔야 해요. 올바른 치약 사용으로 우리 아이의 구강 건강을 지켜주세요.

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