증유

증유는 모유 수유와 관련하여 젖의 양을 늘리는 것을 의미하는 용어예요. 주로 육아나 임신 관련 온라인 커뮤니티에서 사용되는 표현으로, 모유량을 늘리고자 할 때 이 증유라는 단어를 사용해요. 젖의 양을 줄이거나 모유 수유를 중단하는 것을 뜻하는 '단유'와 함께 언급되는 경우가 많아요. 예를 들어, 산후 관리 서비스나 모유 육아 상담 등에서 유방 관리의 한 방법으로 '단유/증유 마사지 교육'과 같이 사용되기도 해요. 국립국어원이나 우리말샘과 같은 공신력 있는 기관의 사전에서는 '증유'가 육아 맥락의 의미로 등재되어 있지 않아요. 하지만 육아 관련 정보 교류에서 모유량 증가를 위한 노력을 설명할 때 증유라는 용어가 널리 쓰이고 있어요.
✍️ 예문
- 모유량이 부족하다고 느껴서 증유에 도움이 되는 방법을 여러 가지 찾아보고 있어요.
- 산후 조리원에서 단유와 증유에 대한 교육을 받았는데, 저에게 맞는 증유 방법을 시도해 보려고 해요.
- 아기가 잘 먹는 만큼 증유가 중요하다고 해서 모유량을 늘리는 데 집중하고 있어요.

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법
육아 용어 검색하기
증유와 함께 보면 좋은 용어
증유와 함께 보면 좋은 용어
건강·발달 용어 더 찾아보기
구강건조증
구강건조증은 입안이 마른다고 느끼는 주관적인 증상을 의미해요. 이는 침 분비량이 줄어들거나 침 성분이 변하면서 발생할 수 있어요. 건강한 성인의 하루 침 분비량인 1,000~1,500mL보다 적게 분비될 때 주로 구강건조증을 인지하게 돼요. 임신 중에는 호르몬 변화, 면역 기능 변화, 식습관 변화 등으로 인해 구강건조증이 나타날 수 있는 구강 문제 중 하나로 언급되기도 해요. 질병관리청에 따르면, 구강건조증의 주요 원인으로는 약물 복용, 방사선 치료, 쇼그렌 증후군, 스트레스, 노화 등이 있어요. 서울아산병원은 구강건조증을 타액선 질환으로 인한 원발성과 약물 부작용, 당뇨 등으로 인한 속발성으로 나누어 설명해요. 보건복지부 산하 국가암정보센터는 구강건조증 관리를 위해 무설탕 껌을 씹거나 충분한 수분을 섭취하고, 가습기를 사용하는 것을 권장해요.
아기용품 비용
아기용품 비용은 아기를 양육하는 데 필요한 다양한 물품을 구매하고 사용하는 데 드는 모든 지출을 의미해요. 여기에는 아기의 성장 단계에 따라 지속적으로 필요한 기저귀, 분유, 이유식, 의류, 목욕 및 위생 용품과 같은 소모품 비용이 포함돼요. 또한, 유모차, 카시트, 아기 침대, 아기띠 등 초기 구매 비용이 높은 장비류의 구매 또는 대여 비용도 아기용품 비용에 해당해요. 이처럼 아기용품은 소모품부터 고가 장비까지 품목이 다양하고, 아기의 성장과 발달에 맞춰 꾸준히 구매해야 하는 특성이 있어요. 이러한 비용은 출산 전 예상보다 크게 발생할 수 있으며, 가정의 전반적인 생활비에서 상당한 비중을 차지하며 경제적 부담으로 다가올 수 있어요.
수용성 비타민
수용성 비타민은 물에 잘 녹는 비타민을 총칭하는 말이에요. 비타민 C와 비타민 B군이 대표적인 수용성 비타민에 해당해요. 이러한 비타민은 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출되는 특성이 있어요. 조리 시 열과 물에 의해 쉽게 파괴될 수 있고, 냉동 보관 과정에서도 일부 손실될 수 있어요. 예를 들어, 과일이나 채소에 풍부한 비타민 C는 냉동 보관 후 해동하면서 공기에 노출되면 산화되어 손실이 더욱 커질 수 있어요. 수용성 비타민은 조리 및 보관 방식에 따라 영양소 함량에 큰 영향을 받을 수 있어요. 이와 반대로, 지용성 비타민은 지방에 녹아 체내에 저장될 수 있는 비타민으로, 비타민 A, D, E, K가 이에 해당해요. 수용성 비타민은 주로 과일, 채소, 곡물 등에서 발견되며, 이들 식품은 건강한 식단을 구성하는 데 중요한 역할을 해요.
건강·발달 용어 더 찾아보기
구강건조증
구강건조증은 입안이 마른다고 느끼는 주관적인 증상을 의미해요. 이는 침 분비량이 줄어들거나 침 성분이 변하면서 발생할 수 있어요. 건강한 성인의 하루 침 분비량인 1,000~1,500mL보다 적게 분비될 때 주로 구강건조증을 인지하게 돼요. 임신 중에는 호르몬 변화, 면역 기능 변화, 식습관 변화 등으로 인해 구강건조증이 나타날 수 있는 구강 문제 중 하나로 언급되기도 해요. 질병관리청에 따르면, 구강건조증의 주요 원인으로는 약물 복용, 방사선 치료, 쇼그렌 증후군, 스트레스, 노화 등이 있어요. 서울아산병원은 구강건조증을 타액선 질환으로 인한 원발성과 약물 부작용, 당뇨 등으로 인한 속발성으로 나누어 설명해요. 보건복지부 산하 국가암정보센터는 구강건조증 관리를 위해 무설탕 껌을 씹거나 충분한 수분을 섭취하고, 가습기를 사용하는 것을 권장해요.
아기용품 비용
아기용품 비용은 아기를 양육하는 데 필요한 다양한 물품을 구매하고 사용하는 데 드는 모든 지출을 의미해요. 여기에는 아기의 성장 단계에 따라 지속적으로 필요한 기저귀, 분유, 이유식, 의류, 목욕 및 위생 용품과 같은 소모품 비용이 포함돼요. 또한, 유모차, 카시트, 아기 침대, 아기띠 등 초기 구매 비용이 높은 장비류의 구매 또는 대여 비용도 아기용품 비용에 해당해요. 이처럼 아기용품은 소모품부터 고가 장비까지 품목이 다양하고, 아기의 성장과 발달에 맞춰 꾸준히 구매해야 하는 특성이 있어요. 이러한 비용은 출산 전 예상보다 크게 발생할 수 있으며, 가정의 전반적인 생활비에서 상당한 비중을 차지하며 경제적 부담으로 다가올 수 있어요.
수용성 비타민
수용성 비타민은 물에 잘 녹는 비타민을 총칭하는 말이에요. 비타민 C와 비타민 B군이 대표적인 수용성 비타민에 해당해요. 이러한 비타민은 체내에 축적되지 않고 소변으로 배출되는 특성이 있어요. 조리 시 열과 물에 의해 쉽게 파괴될 수 있고, 냉동 보관 과정에서도 일부 손실될 수 있어요. 예를 들어, 과일이나 채소에 풍부한 비타민 C는 냉동 보관 후 해동하면서 공기에 노출되면 산화되어 손실이 더욱 커질 수 있어요. 수용성 비타민은 조리 및 보관 방식에 따라 영양소 함량에 큰 영향을 받을 수 있어요. 이와 반대로, 지용성 비타민은 지방에 녹아 체내에 저장될 수 있는 비타민으로, 비타민 A, D, E, K가 이에 해당해요. 수용성 비타민은 주로 과일, 채소, 곡물 등에서 발견되며, 이들 식품은 건강한 식단을 구성하는 데 중요한 역할을 해요.
더 궁금한 게 있으세요?
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

우리 아기 지금 몇 개월? 개월수·주수·일수 한 번에 아기 월령 계산기 사용법
“우리 아기 몇 개월이에요?” 헷갈릴 때 딱! 생년월일만 넣으면 현재 월령·생후 일수·주수를 자동 계산하는 아기 월령 계산기 사용법을 초보맘 눈높이로 정리했어요. 발달 정보까지 챙기세요.

학업중단 숙려제, 자퇴 전 숙려 기간 2~7주와 대상 학생·출석 인정
학업중단 숙려제는 자퇴를 고민하는 학생에게 학교장이 생각할 기회를 주는 제도예요. 대상 학생(미인정결석 연속 7일·연간 30일 등), 숙려 기간 2~7주와 연 2회, 출석 인정, 숙려 프로그램, 자퇴 후 재입학·편입학을 법령으로 정리했어요.

아기 침냄새 원인, 침이 늘어나는 시기와 침독 구분해서 보기
아기 침냄새 원인을 NHS와 서울아산병원 건강정보 원문으로 정리했어요. 침이 늘어나는 시기, 침이 닿은 자리에 생기는 침독, 젖은 옷을 바꾸는 순서까지 담았어요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

우리 아기 지금 몇 개월? 개월수·주수·일수 한 번에 아기 월령 계산기 사용법
“우리 아기 몇 개월이에요?” 헷갈릴 때 딱! 생년월일만 넣으면 현재 월령·생후 일수·주수를 자동 계산하는 아기 월령 계산기 사용법을 초보맘 눈높이로 정리했어요. 발달 정보까지 챙기세요.

학업중단 숙려제, 자퇴 전 숙려 기간 2~7주와 대상 학생·출석 인정
학업중단 숙려제는 자퇴를 고민하는 학생에게 학교장이 생각할 기회를 주는 제도예요. 대상 학생(미인정결석 연속 7일·연간 30일 등), 숙려 기간 2~7주와 연 2회, 출석 인정, 숙려 프로그램, 자퇴 후 재입학·편입학을 법령으로 정리했어요.

아기 침냄새 원인, 침이 늘어나는 시기와 침독 구분해서 보기
아기 침냄새 원인을 NHS와 서울아산병원 건강정보 원문으로 정리했어요. 침이 늘어나는 시기, 침이 닿은 자리에 생기는 침독, 젖은 옷을 바꾸는 순서까지 담았어요.


