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충동조절장애 - 건강·발달 육아위키

충동조절장애(Impulse Control Disorder, ICD)는 자신이나 타인에게 해가 되는 행동을 하려는 충동을 억제하지 못하는 정신질환군이다. DSM-5에서는 간헐적 폭발장애, 병적 도벽, 병적 방화, 적대적 반항장애, 품행장애 등을 포함한다. 아동·청소년에서는 심한 분노 폭발, 물건 파괴, 또래 공격성 등으로 나타나며, 일반적인 '미운 세 살' 수준을 넘는 폭력성과 지속 기간(6개월 이상), 학업·사회생활 지장이 진단 기준이다. ADHD, 자폐스펙트럼, 우울·불안장애와 동반되는 경우가 많다. 조기 발견 시 인지행동치료, 부모 교육, 필요 시 약물 치료를 통해 개선이 가능하다. (출처: DSM-5, 대한소아청소년정신의학회)

✍️ 예문

  • 감정을 참지 못하고 화를 내서 충동조절장애 검사받았어요.
  • 충동조절장애는 인지행동치료로 조절이 가능하다고 해요.

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쪽쪽이

쪽쪽이는 영유아가 입에 물고 빠는 용도로 사용하는 고무 또는 실리콘 재질의 노리개젖꼭지를 가리킨다. 주로 아기의 불안감이나 울음을 달래는 데 사용하며, 수유 후에도 만족감이나 정서적 안정, 그리고 자기 위안 행동을 위해 제공하는 경우가 많다.

기저귀발진

기저귀가 닿는 부위에 생기는 피부 발진이다. 소변과 대변의 수분과 자극 물질이 피부에 오래 접촉하면서 발생한다. 엉덩이, 사타구니, 허벅지 안쪽에 붉은 발진이 나타나며 심하면 피부가 벗겨지기도 한다. 기저귀를 자주갈아주고, 엉덩이를 충분히 말린 후 기저귀를 채우는 것이 예방의 핵심이다.

얼집룩

얼집룩은 '어린이집 룩'의 줄임말로, 아이가 어린이집에 등하원할 때 입는 옷차림을 의미하는 육아 신조어이다. 활동성과 편안함을 최우선으로 하되, 탈착이 쉬운 디자인(지퍼·벨크로), 낮잠 시 불편하지 않은 부드러운 소재, 식사·배변 시 오염되기 쉬운 점을 고려한 세탁 용이성이 중요 기준이다. 또한 어린이집에서 선생님이 기저귀 교체, 옷 갈아입히기를 수시로 해야 하므로 단추가 많거나 복잡한 장식이 있는 옷은 피하는 것이 좋다. 계절에 맞춘 조절층 의류(조끼, 얇은 카디건)를 구비하고, 여벌옷·속옷·양말을 가방에 넣어두는 것이 일반적이다. SNS에서는 '#얼집룩' 해시태그로 스타일링 정보가 공유된다.

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쪽쪽이

쪽쪽이는 영유아가 입에 물고 빠는 용도로 사용하는 고무 또는 실리콘 재질의 노리개젖꼭지를 가리킨다. 주로 아기의 불안감이나 울음을 달래는 데 사용하며, 수유 후에도 만족감이나 정서적 안정, 그리고 자기 위안 행동을 위해 제공하는 경우가 많다.

기저귀발진

기저귀가 닿는 부위에 생기는 피부 발진이다. 소변과 대변의 수분과 자극 물질이 피부에 오래 접촉하면서 발생한다. 엉덩이, 사타구니, 허벅지 안쪽에 붉은 발진이 나타나며 심하면 피부가 벗겨지기도 한다. 기저귀를 자주갈아주고, 엉덩이를 충분히 말린 후 기저귀를 채우는 것이 예방의 핵심이다.

얼집룩

얼집룩은 '어린이집 룩'의 줄임말로, 아이가 어린이집에 등하원할 때 입는 옷차림을 의미하는 육아 신조어이다. 활동성과 편안함을 최우선으로 하되, 탈착이 쉬운 디자인(지퍼·벨크로), 낮잠 시 불편하지 않은 부드러운 소재, 식사·배변 시 오염되기 쉬운 점을 고려한 세탁 용이성이 중요 기준이다. 또한 어린이집에서 선생님이 기저귀 교체, 옷 갈아입히기를 수시로 해야 하므로 단추가 많거나 복잡한 장식이 있는 옷은 피하는 것이 좋다. 계절에 맞춘 조절층 의류(조끼, 얇은 카디건)를 구비하고, 여벌옷·속옷·양말을 가방에 넣어두는 것이 일반적이다. SNS에서는 '#얼집룩' 해시태그로 스타일링 정보가 공유된다.

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