폐기종

폐기종은 산소와 이산화탄소를 교환하는 폐포(허파꽈리)가 망가지고 늘어나 탄력을 잃으면서 숨쉬기가 힘들어지는 질환으로, 만성폐쇄성폐질환(COPD)의 대표적인 형태다. 가장 큰 원인은 오랜 흡연이며 간접흡연·미세먼지·직업적 분진 노출도 영향을 준다. 처음에는 계단이나 비탈을 오를 때 숨이 차다가 점점 평지를 걸어도 숨이 차고, 만성 기침과 가래가 동반된다. 한번 손상된 폐포는 되돌릴 수 없어 더 나빠지지 않게 막는 것이 핵심이다. 대한결핵및호흡기학회에 따르면 폐기능검사로 진단하고, 가장 중요한 치료는 금연이며 기관지확장제 흡입제, 호흡 재활, 독감·폐렴 예방접종으로 악화를 막는다. 가족 중 흡연자가 숨이 자꾸 차고 기침이 오래간다면 진료가 필요하다.
✍️ 예문
- 아버지가 오래 담배를 피우셨는데 평지를 걸어도 숨이 차다고 하셔서 폐기능검사를 받으시게 했어요.
- 폐기종은 금연이 제일 중요하다고 해서 아빠 금연을 온 가족이 같이 응원하고 있어요.

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불소도포
충치 예방을 위해 치아 표면에 고농도 불소를 바르는 시술을 말한다. 불소는 치아 에나멜을 강화하고 세균의 산 생성을 억제하여 충치 발생을 크게 줄여준다. 대한소아치과학회는 첫 유치가 나는 시기(생후 6개월경)부터 소아치과를 방문하고, 3~6개월 간격으로 정기적인 불소도포를 권장한다. 젖병우식증이 발생하기 쉬운 영아기부터 시작하는 것이 효과적이다. 삼켜도 문제 없는 양을 사용하며, 시술 후 30분간 물이나 음식을 먹지 않는 것이 좋다. 국가에서 만 18세 이하 아동에게 연 2회 불소도포를 건강보험으로 지원한다.
구강스프레이
구강스프레이는 대한소아청소년과학회와 식품의약품안전처 공식 자료에 따르면 입속 점막·인후·잇몸에 분무 형태로 살균·진정·보습 성분을 분사하는 영유아·아동용 구강 관리 의료기기·의약외품을 의미한다. 구내염·인후염·치아 맹출 통증(이앓이) 증상 완화와 구강 위생 보조 목적의 치료 보조 용도로 사용되며, 만 1세 미만 영아에게는 무알코올·무설탕 제품만 권장된다. 한국에서는 식약처 KC 의약외품·의료기기 인증·HACCP 인증 제품 사용이 안전 기준이며, 보건소 영유아 구강검진·치과 정기 점검과 함께 활용된다. 영유아 건강검진(K-DST 구강 영역)·소아치과학회 권고와 연계되며, 자녀 구강 발달 관리에 도움이 된다.
오십견
오십견은 어깨 관절을 감싼 관절낭에 염증과 유착이 생겨 어깨가 굳고 아파 팔을 들거나 돌리기 어려워지는 질환으로, 정식 명칭은 '동결견(유착성 관절낭염)'이다. 대한정형외과학회에 따르면 주로 50대 전후에 특별한 외상 없이 생겨 '오십견'이라 불리지만 그보다 젊은 나이에도 나타난다. 당뇨가 있으면 더 잘 생긴다. 밤에 통증이 심해 잠을 설치고, 머리 빗기·옷 입기·뒤로 손 뻗기 같은 일상 동작이 어려워지는 것이 특징이다. 회전근개파열과 증상이 비슷해 구분이 필요하다. 대개 시간이 지나며 호전되지만 스트레칭·물리치료·주사·운동치료로 회복을 앞당긴다. 어깨가 굳고 밤에 아파 잠을 못 잘 정도면 정형외과 진료가 권장된다.
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