항문통
항문통은 임신과 출산 과정에서 발생하는 항문 부위의 통증을 총칭하는 말이에요. 이 항문통은 주로 임신 중 호르몬 변화, 커진 자궁의 압박, 변비 등으로 인해 발생하는 치핵(치질), 항문 열상, 또는 출산 후 발생할 수 있는 항문거근증후군과 같은 다양한 항문 관련 불편함으로 인한 통증을 의미해요. 국립국어원 '우리말샘'에서는 '항문통' 자체를 직접 정의하고 있지 않지만, '외치종통'(외치로 인해 항문이 붓고 아픈 증상)과 '장치'(항문 안에 멍울이 생겨 아픈 증상)와 같이 항문 통증과 관련된 용어들을 설명하고 있어요. 여러 의료기관의 자료에 따르면 임신과 출산은 항문 주변 조직을 약화시키고 혈액순환을 방해하여 항문통을 유발하거나 악화시키는 주요 원인이 될 수 있다고 설명해요.
✍️ 예문
- 임신 중기부터 변비가 심해지면서 항문통이 시작되어 앉아 있기가 힘들었어요.
- 출산 후에는 회복 과정에서 항문통이 생겨서 좌욕을 하면서 관리했어요.
- 오랜 시간 서 있거나 앉아 있으면 항문통이 심해져서 자세를 자주 바꿔 주려고 노력해요.
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법
육아 용어 검색하기
항문통과 함께 보면 좋은 용어
항문통과 함께 보면 좋은 용어
건강·발달 용어 더 찾아보기
여아 캐릭터
여아 캐릭터는 이야기나 작품 속에 등장하는 여성 인물이나, 여자아이들이 좋아하도록 디자인된 독특한 인물 또는 동물의 모습을 말해요. 주로 여자아이들의 흥미와 선호도를 반영하여 만들어지며, 장난감, 문구, 의류 등 다양한 어린이용품에 활용돼요. 여자아이들은 자신과 공감하거나 모방할 수 있는 캐릭터를 친구처럼 여기며 선호하는 경향이 있어요.
브레인 포그
브레인 포그(Brain Fog)는 머릿속에 안개(fog)가 낀 것처럼 생각이 흐릿하고, 집중이 안 되고, 기억이 잘 안 나며 멍한 느낌이 드는 상태를 뜻해요. 병 이름은 아니고, 여러 원인으로 나타나는 “뇌가 맑지 않은” 증상이죠. 잠이 부족하거나, 스트레스가 심하거나, 영양이 부족하고, 화면을 너무 오래 보거나, 급하게 밥을 먹은 뒤(식곤증)에도 올 수 있어요. 코로나19를 앓은 뒤 겪는 사람도 많았고요. 일이나 공부의 능률이 뚝 떨어지고, 아이라면 학습에 어려움을 줄 수 있어요. 충분한 수면과 물 마시기, 규칙적인 식사와 운동, 잠깐씩 화면에서 벗어나 쉬기가 도움이 돼요. 오래 지속되면 다른 원인이 있는지 살펴봐야 하고요.
설사 유발
설사 유발은 특정 음식이나 상황이 아기의 소화 기관에 부담을 주어 묽은 변을 보게 하는 현상을 말해요. 특히 기름진 음식이나 나트륨 함량이 높은 음식은 아기의 소화에 부담을 줄 수 있어요. 예를 들어, 닭 껍질이나 튀김옷처럼 기름기가 많고 양념이 된 부위는 소화에 어려움을 주어 설사를 유발할 수 있다고 해요. 영유아 식품 전문가 김명희 소장님의 답변에 따르면, 일반적인 프라이드치킨이나 양념치킨은 아직 아기에게 자극적이므로 18개월 이후부터 권장하며, 이때도 반드시 껍질과 튀김옷은 제거하고 살코기만 섭취하도록 해야 한다고 해요. 이는 기름과 나트륨 함량이 높아 소화에 부담을 주고 설사를 유발할 수 있기 때문이에요. 따라서 아기에게 음식을 줄 때는 소화 부담을 줄 수 있는 요소들을 미리 확인하는 것이 중요해요.
건강·발달 용어 더 찾아보기
여아 캐릭터
여아 캐릭터는 이야기나 작품 속에 등장하는 여성 인물이나, 여자아이들이 좋아하도록 디자인된 독특한 인물 또는 동물의 모습을 말해요. 주로 여자아이들의 흥미와 선호도를 반영하여 만들어지며, 장난감, 문구, 의류 등 다양한 어린이용품에 활용돼요. 여자아이들은 자신과 공감하거나 모방할 수 있는 캐릭터를 친구처럼 여기며 선호하는 경향이 있어요.
브레인 포그
브레인 포그(Brain Fog)는 머릿속에 안개(fog)가 낀 것처럼 생각이 흐릿하고, 집중이 안 되고, 기억이 잘 안 나며 멍한 느낌이 드는 상태를 뜻해요. 병 이름은 아니고, 여러 원인으로 나타나는 “뇌가 맑지 않은” 증상이죠. 잠이 부족하거나, 스트레스가 심하거나, 영양이 부족하고, 화면을 너무 오래 보거나, 급하게 밥을 먹은 뒤(식곤증)에도 올 수 있어요. 코로나19를 앓은 뒤 겪는 사람도 많았고요. 일이나 공부의 능률이 뚝 떨어지고, 아이라면 학습에 어려움을 줄 수 있어요. 충분한 수면과 물 마시기, 규칙적인 식사와 운동, 잠깐씩 화면에서 벗어나 쉬기가 도움이 돼요. 오래 지속되면 다른 원인이 있는지 살펴봐야 하고요.
설사 유발
설사 유발은 특정 음식이나 상황이 아기의 소화 기관에 부담을 주어 묽은 변을 보게 하는 현상을 말해요. 특히 기름진 음식이나 나트륨 함량이 높은 음식은 아기의 소화에 부담을 줄 수 있어요. 예를 들어, 닭 껍질이나 튀김옷처럼 기름기가 많고 양념이 된 부위는 소화에 어려움을 주어 설사를 유발할 수 있다고 해요. 영유아 식품 전문가 김명희 소장님의 답변에 따르면, 일반적인 프라이드치킨이나 양념치킨은 아직 아기에게 자극적이므로 18개월 이후부터 권장하며, 이때도 반드시 껍질과 튀김옷은 제거하고 살코기만 섭취하도록 해야 한다고 해요. 이는 기름과 나트륨 함량이 높아 소화에 부담을 주고 설사를 유발할 수 있기 때문이에요. 따라서 아기에게 음식을 줄 때는 소화 부담을 줄 수 있는 요소들을 미리 확인하는 것이 중요해요.
더 궁금한 게 있으세요?
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터
아기 칫솔 교체 주기, 약 3개월마다 바꾸는 기준과 칫솔모가 휘면 바로 바꾸는 이유
아기 칫솔 교체 주기가 궁금하다면 질병관리청은 약 3개월, ADA는 3~4개월을 기준으로 들어요. 칫솔모가 휘거나 벌어지면 기간과 상관없이 바로 바꾸는 이유와 아기칫솔 교체 때 고르는 기준까지 정리했어요.
초등 입학 돌봄 공백, 정부 '늘봄학교' 확대로 맞벌이 부담 줄인다!
초등학교 입학과 함께 찾아오는 돌봄 공백, 워킹맘 경력단절의 최대 고비로 꼽힙니다. 정부가 방과후 수업과 돌봄을 결합한 '늘봄학교'를 확대해 왔고, 2026년부터는 '온동네 초등돌봄·교육'으로 개편해 초1·2 집중 지원과 초3 연 50만 원 방과후 이용권을 함께 운영합니다. 핵심을 부모 관점에서 정리했습니다.
유치원 하원 시간, 직장맘 보육 지원
직장맘의 유치원 하원 후 보육 공백, 어떻게 채울지 고민이세요? 유치원 방과후 과정, 정부 지원 아이돌봄서비스, 직장어린이집, 어린이집 연장보육 등 다양한 보육 지원 제도를 자세히 안내해 드려요. 운영 시간, 신청 방법, 지원 대상 등 최신 정보를 복지로 웹사이트나 주민센터에서 확인하세요.
엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터
아기 칫솔 교체 주기, 약 3개월마다 바꾸는 기준과 칫솔모가 휘면 바로 바꾸는 이유
아기 칫솔 교체 주기가 궁금하다면 질병관리청은 약 3개월, ADA는 3~4개월을 기준으로 들어요. 칫솔모가 휘거나 벌어지면 기간과 상관없이 바로 바꾸는 이유와 아기칫솔 교체 때 고르는 기준까지 정리했어요.
초등 입학 돌봄 공백, 정부 '늘봄학교' 확대로 맞벌이 부담 줄인다!
초등학교 입학과 함께 찾아오는 돌봄 공백, 워킹맘 경력단절의 최대 고비로 꼽힙니다. 정부가 방과후 수업과 돌봄을 결합한 '늘봄학교'를 확대해 왔고, 2026년부터는 '온동네 초등돌봄·교육'으로 개편해 초1·2 집중 지원과 초3 연 50만 원 방과후 이용권을 함께 운영합니다. 핵심을 부모 관점에서 정리했습니다.
유치원 하원 시간, 직장맘 보육 지원
직장맘의 유치원 하원 후 보육 공백, 어떻게 채울지 고민이세요? 유치원 방과후 과정, 정부 지원 아이돌봄서비스, 직장어린이집, 어린이집 연장보육 등 다양한 보육 지원 제도를 자세히 안내해 드려요. 운영 시간, 신청 방법, 지원 대상 등 최신 정보를 복지로 웹사이트나 주민센터에서 확인하세요.