Q. 아기가 이유식을 거의 먹지 않아요, 하루 먹는 양이 너무 적은데 괜찮을까요?

2025년 2월생 아들을 키우고 있는 엄마의 질문, '생후 7개월 아기가 이유식을 거의 먹지 않아요, 하루 섭취량이 너무 적은데 괜찮을까요?'

안녕하세요, 김명희 소장님! 현재 생후 7개월 된 아들을 키우고 있는 초보 엄마입니다. 이유식을 시작한 지 한 달이 넘었는데, 아이가 하루 종일 먹는 이유식의 총량이 30g 정도밖에 되지 않아 너무 걱정됩니다.

숟가락을 입 가까이 가져가면 고개를 돌리거나 입을 꽉 다물어버리는 경우가 대부분이에요. 예를 들어, 오전에 쌀미음을 10g 정도 겨우 먹이고, 오후에 고구마죽을 만들어 줘도 20g 남짓 먹다가 울면서 거부합니다.

분유는 하루에 약 800ml 정도 잘 먹고 있어서 영양 부족은 아닐 수 있지만, 또래 아기들이 100~150g씩 먹는다는 이야기를 들으면 마음이 조급해집니다. 이 정도 섭취량이면 성장에 문제가 생길 수 있는지, 그리고 이유식 섭취량을 자연스럽게 늘릴 수 있는 구체적인 방법이 있는지 조언을 부탁드립니다.

질문자 정보

• ✔️ 2025년 2월생 아들을 키우고 있는 엄마
• ✔️ 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^ . 이유식을 안 먹이면 고민이시죠. 하나하나 짚어가면서 시도 해보도록할게요.