Q. 알레르기 테스트 천천히 해도 괜찮은지 궁금해요

2024년 10월생 딸을 키우고 있는 엄마의 질문, '알레르기 테스트 천천히 해도 괜찮은지 궁금해요'

요즘 보니까 딸이 이유식을 그닥 좋아하지 않는 것 같아 보여요. 😌 하고 싶은 만큼 먹지 않아서 걱정이 좀 돼요. 특히, 제가 찾아본 책들에서는 6개월부터 계란이나 땅콩 같은 알레르기 유발 음식을 조금씩 시도해보라고 하더라고요. 그런데 첫째 따라 자주 감기 걸려서 요새 컨디션이 썩 좋지 않아요. 이러다 보니 알레르기 테스트를 천천히 해도 괜찮은 건가 싶은데요. 6개월 된 아기에게 지금 무리 없이 시도해도 되는지, 아니면 조금 더 지켜봐도 될지 궁금하네요. 선생님 의견 부탁드려도 될까요? 🙂

이 질문을 한 크루는

• 2024년 10월생 딸을 키우고 있는 엄마
• 아이가 1명

영양 전문가, 김명희 소장님의 답변🍳

안녕하세요 ~ 어머님 ^^

알레르기 테스트, 언제 시작하는 것이 좋을까요?

답변이 늦어 죄송해요. 알레르기 테스트는 "언제 시작하느냐"보다 "안전하게 조금씩 시작하느냐"가 중요합니다. 현재 아기가 이유식을 많이 먹지 않더라도 6개월 아기에게 가장 중요한 영양 공급원은 아직 분유나 모유입니다. 이유식은 먹는 연습과 다양한 맛을 경험하는 과정이라고 생각하시면 됩니다. 지금은 이유식 양에 너무 스트레스 받기보다 아기의 컨디션을 우선 살피면서 건강이 회복되면 알레르기 식품을 천천히 시작해주세요. 컨디션이 회복된 후 계란 노른자 소량, 잘 익힌 계란(흰자 - 알부민 알레르기 유발), 두부 순서로 시작해주세요.