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반짜깅
영등포구 신길동 25년 8월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
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초산이라 모르는게 많아서 정보도 나누고 육아고충도 서로 들어주면서 친구하실 분 만나고 싶어요! 나중에 공동육아도좋구 애기들끼리 친해져도 좋을것같아용 #공동육아 #육아수다 #엄마 모임 #어린이집 #이유식
- #가입인사
25년 8월생 엄마 • 신길동
육아크루에서 기다리고 있어요!
출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 앱
지금 많이 보고 있어요!
"부엉이의안경" 보고왔어요^^
아이랑 <부엉이의 안경> 무용극 보고 왔어요! 육아크루에서 운 좋게 초대권에 당첨돼서 다녀왔는데, 생각보다 훨씬 알차고 메시지도 좋았어요. 공연장은 어린이 뮤지컬이라 그런지 좌석 배치도 아이들이 보기 편하게 되어 있었고, 안내해주시는 분들도 친절해서 시작 전부터 기분 좋게 관람 준비를 했어요. 극장 규모가 너무 크지 않아서 무대와 배우들이 가까이 느껴지는 것도 아이한테는 더 좋았던 것 같아요. 뮤지컬 내용은 실제로 매년 많은 새들이 유리창이나 인공 구조물에 부딪혀 목숨을 잃는 안타까운 현실을 모티브로 만들었다고 해서, 처음엔 혹시 너무 무거운 내용일까 걱정했는데 전혀 그렇지 않았어요. 아이들이 이해할 수 있도록 귀여운 캐릭터들과 이야기가 자연스럽게 풀려서 오히려 교육적이고 따뜻한 메시지가 잘 전달되더라고요. 특히 부엉이 캐릭터가 등장할 때 아이들이 집중해서 보는데, 음악도 신나고 배우분들 연기도 너무 밝아서 아이가 공연 동안 한 번도 지루해하지 않았어요. 중간중간 웃음 포인트도 있어서 같이 보면서 저도 많이 웃었어요. 노래나 움직임이 과하지 않고 아이들이 따라가기 딱 좋은 템포라서 어린 친구들에게 잘 맞는 공연이었어요. 공연 후반부에는 “생명을 소중히 여기자”는 메시지가 자연스럽게 담겨 있어서 아이에게도 조용히 설명해줄 수 있는 좋은 기회였고, 집에 돌아오는 길에 아이가 부엉이 얘기하면서 한참을 떠들었어요. 그만큼 인상 깊었던 것 같아요. 전체적으로 아기자기하고 따뜻한 분위기의 극이라 48개월 이상 어린이라면 충분히 즐겁게 볼 수 있을 것 같아요. 초대로 보러 갔지만 다음에 비슷한 테마의 공연이 있으면 또 보여주고 싶을 정도로 만족스러웠어요! 좋은 기회 주신 육아크루 감사합니다 😊 (사진촬영은 엄격히 규제하여 없네요^^;)
영등포구 신길동 25년 9월생 엄마가 육아친구를 찾아요!
초산이라 모르는게 많아요..ㅎㅎ 동네 가까우신분 정보도 공유하고 유모차산책도 같이 하고 싶습니다ㅎㅎ같이 육아파이팅하면서요~~ #육아수다 #맛집 #아이 발달 #청뱀띠맘 #전업육아맘
영양제마다 먹기 좋은 시간이 다르대요
영양제마다 흡수율이 가장 좋은 시간이 다르다는 거, 알고 계셨나요? 저도 아침에 다 때려넣는데... 저같은 분들을 위해 간단하게 정리해봤어요. 아침에는 비타민B군, 유산균, 엽산·철분, 홍삼처럼 빈속에서 흡수가 잘 되거나 활력을 주는 영양제들이 잘 맞아요. 하루 시작 전에 먹어두면 효과를 더 잘 볼 수 있는 편이래요!! 점심 식사 후에는 셀레늄, 비타민C, 루테인, 아연처럼 음식과 함께 먹을 때 흡수가 좋아지는 영양제들이 적합하대요. 아기들도 아연시럽 먹을때 점심밥에 샥 넣어주면 되구요. 위 자극을 줄여주기도 해서 식사 후 복용이 권장되는 경우가 많다고 합니당 저녁에는 칼슘, 마그네슘, 밀크씨슬, 오메가3처럼 휴식 시간에 맞춰 섭취하면 도움이 되거나, 지방 식사 후 흡수가 더 잘되는 종류들이 좋다고해요. 특히 마그네슘은 잠들기 전 편안함을 주는 효과도 있어서 자기전에 먹는 사람들도 많대요 이렇게 시간대별로 나눠 챙겨 먹으면 같은 영양제라도 훨씬 효율적으로 섭취할 수 있다하니.. 아기들도 엄마들도. 자신에게 맞는 루틴으로 참고해보시길 바랄게요☺️☺️☺️
아기랑 가기 좋은 실내 가루모래나무흙 서울전시
날이 추워져서 실내 활동을 많이 하고 있어요! 24개월부터 입장 가능한 가루모래나무흙 서울 전시 추천합니다! 4가지 세션으로 구성되어있고, 아이가 너무 좋아하더라고요! 마음껏 밀가루 놀이 흙놀이하니 하니 신나합니다. 주차지원도 되어서 3시간 3000원 편히 주차 가능해요! 활발한 아이들에게 추천합니다!
어린이집 입소를 앞두고 있습니다.
노아 어린이집 래미안 어린이집 총 2개의 어린이집 입소가 내년에 가능하다고 하는데 정보가 없어서요 어디가 더 나은 선택일지 선배 부모님들의 고견을 구합니다.
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