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당뇨발 - 건강·발달 육아위키

당뇨발은 당뇨병 환자의 발에 생기는 상처·궤양·감염·괴사를 통틀어 이르는 합병증으로, 정식 명칭은 '당뇨병성 족부병증'이다. 대한당뇨병학회에 따르면 오랜 고혈당이 발의 신경을 손상시켜(신경병증) 상처가 나도 통증을 잘 못 느끼고, 혈관까지 좁아져 상처가 잘 낫지 않아 작은 물집이나 굳은살이 깊은 궤양과 괴사로 번진다. 심하면 발이나 다리를 절단해야 할 수 있고 이후 생존율이 크게 떨어질 만큼 위험하다. 당뇨가 있으면 매일 발을 살펴 상처·물집·색 변화를 확인하고, 맨발 보행과 꽉 끼는 신발을 피하며 발을 청결하고 건조하게 관리해야 한다. 부모님이 당뇨가 있다면 발 관리를 함께 챙기는 것이 큰 도움이 된다.

✍️ 예문

  • 당뇨 있는 친정아버지 발에 안 낫는 상처가 있어 당뇨발 검사를 받았어요.
  • 매일 발 상태를 살피고 꽉 끼는 신발은 안 신으시게 챙기고 있어요.

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알레르기 결막염

알레르기 결막염은 눈의 흰자위와 눈꺼풀 안쪽을 덮는 결막이 꽃가루·미세먼지·집먼지진드기 같은 알레르기 유발 물질에 반응해 염증이 생기는 질환이다. 봄철에는 공기 중 꽃가루와 미세먼지가 많아져 눈에 닿으면서 발병이 잦아지고, 알레르기 체질이거나 안구건조증이 함께 있으면 더 쉽게 나타난다. 주요 증상은 눈 가려움, 충혈, 눈물, 이물감, 눈꺼풀 부기이며, 가렵다고 눈을 비비면 각막이 손상되고 증상이 더 심해질 수 있다. 관리는 소금물로 눈을 씻거나 눈을 비비는 행동을 피하고, 외출할 때 안경이나 선글라스로 눈을 보호하며, 귀가 후 눈 주변을 깨끗이 씻고 실내 습도를 적절히 유지하는 것이다. 인공눈물은 성분을 확인해 필요할 때만 쓰고 과다 사용은 피하는 것이 좋다. 대한안과학회는 증상이 심하거나 반복되면 자가 처치보다 진료를 권한다. 봄철 아이가 눈을 자주 비비고 충혈된다면 알레르기 결막염을 의심해 보는 것이 좋다.

조기난소부전

조기난소부전은 만 40세 이전에 난소 기능이 떨어져 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 줄고 월경이 불규칙해지거나 멈추는 상태로, '조기폐경'과 비슷한 의미로 쓰인다. 대한산부인과학회에 따르면 유전, 자가면역질환, 항암·방사선 치료, 난소 수술 등이 원인이며 원인 불명도 많다. 불규칙한 생리, 월경량 감소, 무월경과 함께 안면홍조·식은땀·질 건조감 같은 갱년기 증상, 그리고 임신이 어려운 난임이 나타날 수 있다. 호르몬 검사로 진단하며, 뼈 건강과 심혈관을 위해 호르몬 보충 치료를 고려하고 임신을 원하면 난임 전문 상담을 받는다. 젊은 나이에 생리가 불규칙하거나 끊기면 단순 스트레스로 넘기지 말고 산부인과 진료를 받는 것이 좋다.

절충형 유모자

절충형 유모차는 디럭스 유모차의 풀 리클라이닝 기능(신생아부터 사용 가능)과 휴대용 유모차의 가벼운 무게·컴팩트한 폴딩을 결합한 형태로, 국내에서 가장 많이 선택되는 유모차 유형이다. 무게는 보통 6~10kg 수준이며, 트렁크에 쉽게 적재할 수 있을 만큼 접히는 것이 특징이다. 신생아부터 만 3~4세(체중 약 15~22kg)까지 장기간 사용할 수 있어 경제적이다. 구매 시 바퀴 직경·서스펜션(진동 흡수력)·캐노피 크기·안전 인증 여부(KC 마크 등)를 꼼꼼히 확인하는 것이 좋다.

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알레르기 결막염

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