동상 치료

동상 치료는 추위 때문에 살갗이 얼어서 조직이 상하는 동상 부위를 회복시키는 응급 처치 및 관리 방법을 말해요. 동상은 정도에 따라 네 단계로 나뉘는데, 1도는 붉은 반점이 생긴 상태, 2도는 물집이 생긴 상태, 3도는 피부에 궤양이 생긴 상태, 4도는 피부 깊숙이 괴사가 일어난 상태예요. 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면, 동상 치료의 기본 원리는 혈관을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 하고, 세포 사이의 결빙을 풀어주는 것이라고 해요. 동상 부위를 즉시 37~39℃ 정도의 따뜻한 물에 20~40분간 담그는 방법을 안내하고 있어요. 물의 온도를 유지하기 위해 온도계를 사용하는 것을 안내하고, 온도계가 없다면 동상이 없는 손을 물에 30초 이상 담글 수 있을 정도의 온도가 적절하다고 해요. 귀나 얼굴의 동상 부위는 따뜻한 물수건을 대고 자주 갈아주며, 발가락과 손가락 사이는 소독된 마른 거즈를 끼워 습기를 제거하고 서로 달라붙지 않도록 해요. 동상 부위는 약간 높게 두어 통증과 부종을 줄이고, 붓고 물집이 생긴 다리로는 걸으면 안 되며 들것을 이용해 이송하도록 안내하고 있어요. 40℃ 이상의 뜨거운 물에 동상 부위를 담그면 화상을 입을 수 있다고 해요. 수포(물집)는 터뜨리지 않아요. 동상 부위를 문지르거나 마사지하지 않으며, 얼음이나 눈으로 문지르지 않도록 해요. 문지르면 얼음 결정이 세포를 더 파괴할 수 있다고 질병관리청 국가건강정보포털은 설명하고 있어요.