마음UP검사
마음UP 검사는 한국보육진흥원이 운영하는 "보육교직원 전용" 심리건강 자가 검사 도구로, 영유아 대상이 아닌 어린이집 교사·원장 등 보육교직원이 본인의 정서·심리 상태를 점검하기 위한 검사이다. 2024년 개발되어 2025년부터 온라인 플랫폼(kcpi.or.kr/mind4u)을 통해 본격 운영된다. 검사 결과를 바탕으로 마음성장 프로젝트의 맞춤형 심리·정서 지원 프로그램(역량강화 교육, 명상 프로그램, 개별 상담 등)에 연계된다. 2026년에는 검사 참여자 전원에게 명상 프로그램이 한시적으로 확대 제공된다(2026-03-31까지). 문의는 한국보육진흥원 마음성장 프로젝트 사무국(02-6901-0269)으로 가능하다. (출처: 한국보육진흥원, 마음UP 검사 공식 안내)
✍️ 예문
- 어린이집 선생님이 마음UP 검사 받으시고 명상 프로그램 연계됐대요.
- 보육교사 스트레스 관리에 마음UP 검사가 큰 도움이 된다고 하더라고요.

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마음UP검사와 함께 보면 좋은 용어
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듀라론
듀라론(Duralon)은 국내 육아용품 시장에서 흔히 사용되는 기저귀 위에 추가로 착용하는 방수 커버 팬티 또는 고정 밴드를 일컫는 브랜드명에서 유래한 일반 명칭이다. 제품에 따라 천 기저귀 커버, 야간용 방수 팬티, 배변훈련용 트레이닝 팬티 등으로 사용된다. 배변훈련 시기(생후 18~36개월)에 실수를 방지하면서도 아이가 기저귀와 팬티의 중간 단계로 익숙해지게 돕는 역할을 한다. 천 기저귀 사용 시에는 일회용 기저귀 대비 방수 기능이 부족해 듀라론 같은 커버로 보완한다. 선택 시 KC 인증, PVC-free 소재, 통기성, 사이즈 조절 가능성을 확인하는 것이 좋다.
딤플 (dimple)
딤플(dimple)은 피부에 나타나는 함몰 부위로, 신생아에서 주로 확인하는 것은 천골부 딤플(sacral dimple)이다. 엉덩이 주름 위쪽에 나타나는 작은 오목한 자국으로, 신생아의 약 2~4%에서 관찰된다. 대부분은 단순 딤플(simple dimple)로 의학적 문제가 없으나, 딤플의 크기가 5mm 이상이거나, 엉덩이 주름에서 2.5cm 이상 떨어져 있거나, 털·혈관종·피부 변색이 동반된 경우 잠재척추이분증(spina bifida occulta) 등 척추 기형과 연관될 수 있어 초음파 검사가 권장된다. (출처: 대한소아청소년과학회, 대한소아신경학회)
베타맘
베타맘(Beta Mom)은 알파맘(Alpha Mom)과 대비되는 양육 스타일로, 자녀 교육과 양육에 지나친 통제 없이 여유 있고 느긋한 태도를 보이는 어머니를 지칭한다. 자녀의 자율성과 독립성을 존중하며, 과도한 학원·조기교육보다는 놀이와 경험 중심의 양육을 추구한다. 2000년대 미국에서 알파맘의 과잉 개입에 대한 반작용으로 등장한 개념이다. 베타맘 육아는 아이의 자기주도성, 창의력, 회복탄력성 발달에 유리하다는 평가가 있는 반면, 경쟁적 교육 환경에서 학업 성취에 불리할 수 있다는 우려도 있다. 한국에서는 '느림보 육아', '슬로우 육아', '아보하(아기와 보내는 하루)' 등과 유사한 맥락에서 사용된다.
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듀라론
듀라론(Duralon)은 국내 육아용품 시장에서 흔히 사용되는 기저귀 위에 추가로 착용하는 방수 커버 팬티 또는 고정 밴드를 일컫는 브랜드명에서 유래한 일반 명칭이다. 제품에 따라 천 기저귀 커버, 야간용 방수 팬티, 배변훈련용 트레이닝 팬티 등으로 사용된다. 배변훈련 시기(생후 18~36개월)에 실수를 방지하면서도 아이가 기저귀와 팬티의 중간 단계로 익숙해지게 돕는 역할을 한다. 천 기저귀 사용 시에는 일회용 기저귀 대비 방수 기능이 부족해 듀라론 같은 커버로 보완한다. 선택 시 KC 인증, PVC-free 소재, 통기성, 사이즈 조절 가능성을 확인하는 것이 좋다.
딤플 (dimple)
딤플(dimple)은 피부에 나타나는 함몰 부위로, 신생아에서 주로 확인하는 것은 천골부 딤플(sacral dimple)이다. 엉덩이 주름 위쪽에 나타나는 작은 오목한 자국으로, 신생아의 약 2~4%에서 관찰된다. 대부분은 단순 딤플(simple dimple)로 의학적 문제가 없으나, 딤플의 크기가 5mm 이상이거나, 엉덩이 주름에서 2.5cm 이상 떨어져 있거나, 털·혈관종·피부 변색이 동반된 경우 잠재척추이분증(spina bifida occulta) 등 척추 기형과 연관될 수 있어 초음파 검사가 권장된다. (출처: 대한소아청소년과학회, 대한소아신경학회)
베타맘
베타맘(Beta Mom)은 알파맘(Alpha Mom)과 대비되는 양육 스타일로, 자녀 교육과 양육에 지나친 통제 없이 여유 있고 느긋한 태도를 보이는 어머니를 지칭한다. 자녀의 자율성과 독립성을 존중하며, 과도한 학원·조기교육보다는 놀이와 경험 중심의 양육을 추구한다. 2000년대 미국에서 알파맘의 과잉 개입에 대한 반작용으로 등장한 개념이다. 베타맘 육아는 아이의 자기주도성, 창의력, 회복탄력성 발달에 유리하다는 평가가 있는 반면, 경쟁적 교육 환경에서 학업 성취에 불리할 수 있다는 우려도 있다. 한국에서는 '느림보 육아', '슬로우 육아', '아보하(아기와 보내는 하루)' 등과 유사한 맥락에서 사용된다.
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