배밀이 운동
배밀이 운동은 신생아 시기에 아기가 배를 바닥에 대고 엎드려 있는 자세를 통해 이루어지는 운동이에요. 이 시기의 놀이는 감각 자극과 애착 형성을 중심으로 이루어지는데, 짧은 시간 동안 배를 대고 엎드려 있는 배밀이 운동은 신생아에게 충분한 자극이 될 수 있어요. 배밀이 운동은 부모의 목소리를 듣거나 부모의 얼굴 표정을 따라 하는 간단한 상호작용과 함께 신생아의 감각 발달에 도움을 줘요. 신생아는 금방 피로해지므로 배밀이 운동과 같은 놀이 시간은 짧고 자주 나눠서 해주는 것이 좋아요. 생후 3개월이 지나면서 아이는 본격적인 감각 발달과 운동 기능이 활발해지는데, 이때 '터미타임'이라고 불리는 엎드려서 목과 상체 근육을 키우는 시간이 신체 발달에 중요한 역할을 해요. 따라서 배밀이 운동은 신생아의 초기 신체 발달과 감각 자극에 기여하는 활동 중 하나예요.
✍️ 예문
- 신생아는 짧은 시간 동안 배밀이 운동을 하는 것만으로도 충분한 감각 자극을 받을 수 있다고 해요.
- 아기와 눈을 맞추고 말을 걸어주면서 부드럽게 손을 잡아주는 스킨십과 함께 배밀이 운동을 시켜주는 것이 좋아요.
- 생후 3개월 이전의 아기에게는 짧고 자주 배밀이 운동을 시켜주어 감각 발달을 돕는다고 해요.
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