모바일 메뉴 열기
육아위키
건강·발달

비만관리

비만관리 - 건강·발달 육아위키

"비만관리"는 체내에 지방이 과도하게 축적되어 건강에 문제가 생기는 상태인 비만을 예방하고, 건강한 체중을 유지하며, 관련 질환의 위험을 줄이기 위한 전반적인 활동을 말해요. 이는 식사 조절, 규칙적인 운동, 행동 수정 등을 포함하며, 필요에 따라 약물이나 수술적 치료도 고려할 수 있어요. 질병관리청과 보건복지부 등 정부 기관에서는 비만 관리를 국가적 차원의 중요한 건강 문제로 다루고 있어요.

✍️ 예문

  • 우리 아이가 소아 비만 진단을 받아서, 요즘 소아 비만관리에 대한 정보를 열심히 찾아보고 있어요.
  • 건강검진 결과 복부 비만이 심하다고 해서, 다음 주부터 식단 조절과 운동으로 비만관리를 시작하려고 해요.
  • 어릴 때부터 올바른 식습관과 꾸준한 신체 활동으로 비만관리를 하는 것이 성인기 건강에 중요하다고 하네요.

❓더 궁금하다면? 이 글도 읽어보세요!

육아크루 앱 설치하기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 앱

QR 코드
육아크루 앱 다운받기

출산 시기부터 엄마 나이, 관심사까지
딱 맞는 "동네 육아짝꿍"을 만나는 법

QR 코드
육아크루 앱 설치하기

육아 용어 검색하기

비만관리와 함께 보면 좋은 용어

비만관리와 함께 보면 좋은 용어

건강·발달 용어 더 찾아보기

36개월 아기 배달 음식

「36개월 아기 배달 음식」은 만 3세 유아에게 제공되는 배달 음식을 뜻해요. 식품의약품안전처는 어린이들이 주로 선호하거나 자주 먹는 음식물을 '어린이 기호식품'으로 지정하여 안전, 영양, 식품첨가물 사용에 대한 품질인증 기준을 관리하고, 고열량·저영양 식품의 제공을 제한하고 있어요. 배달 음식은 일반 음식점 위생 관리 기준에 따라 이물 혼입 방지, 적절한 온도 관리, 위생적인 용기 사용 등을 준수해야 한다고 식품의약품안전처가 안내해요. 보건복지부와 식품의약품안전처는 영유아의 건강한 식생활을 위해 유아에게 싱겁고 담백하게 조리하고, 씹기 쉬운 크기와 형태로 음식을 제공하도록 권장하고 있어요.

팔로 사 징후

팔로 사 징후는 서울아산병원 질환백과에 따르면 네 가지 병변이 동반된 선천성 심장병을 말해요. 이 중에서 가장 중요한 병변은 심실 중격 결손과 폐동맥 협착이에요. 심실 중격 결손은 심실 중격 결손 중 막양부 결손이 가장 흔하며, 그 다음으로 판막 하 결손과 근성 결손 등의 여러 종류가 있어요. 팔로 사 징후는 대부분 가족력이 있으며, 유전적 요소로 인해 발생할 것으로 추정돼요. 태어날 때부터 존재하는 심장 기형은 다운 증후군 등의 유전 질환과 연관이 있어요. 팔로 사 징후의 증상으로는 혈역학적 현상이 나타나는데, 심실 중격 결손이 크고 우심실 유출로 협착이 심하여 좌, 우심실의 압력이 같아져요. 또한 좁은 우심실 유출로로 나가지 못한 일부 정맥혈이 심실 중격 결손을 통하여 대동맥으로 들어가면서 청색증이 나타나기도 해요. 혈류 내의 균이 우좌 단락을 통해서 뇌 혈류로 들어가 뇌농양이 발생하기도 해요.

아기 겁 생김

아기 겁 생김은 영아가 낯선 사람이나 상황에 대해 두려움이나 불안감을 표현하는 발달 과정이에요. 이는 주로 주 양육자와 낯선 사람을 구별하고 특정 대상에게 애착을 형성하면서 나타나는 자연스러운 현상이에요. 낯가림은 보통 생후 6~8개월경에 시작되어 12~18개월에 가장 두드러지며, 분리불안은 생후 8개월경에 시작되어 10~18개월에 가장 심하게 나타나다가 약 24개월까지 지속될 수 있다고 대한소아청소년과학회와 MSD 매뉴얼에서 안내해요. 보건복지부 영유아 건강검진에서도 영아의 사회정서 발달을 확인하는 중요한 지표로 다루고 있어요.

건강·발달 용어 더 찾아보기

36개월 아기 배달 음식

「36개월 아기 배달 음식」은 만 3세 유아에게 제공되는 배달 음식을 뜻해요. 식품의약품안전처는 어린이들이 주로 선호하거나 자주 먹는 음식물을 '어린이 기호식품'으로 지정하여 안전, 영양, 식품첨가물 사용에 대한 품질인증 기준을 관리하고, 고열량·저영양 식품의 제공을 제한하고 있어요. 배달 음식은 일반 음식점 위생 관리 기준에 따라 이물 혼입 방지, 적절한 온도 관리, 위생적인 용기 사용 등을 준수해야 한다고 식품의약품안전처가 안내해요. 보건복지부와 식품의약품안전처는 영유아의 건강한 식생활을 위해 유아에게 싱겁고 담백하게 조리하고, 씹기 쉬운 크기와 형태로 음식을 제공하도록 권장하고 있어요.

팔로 사 징후

팔로 사 징후는 서울아산병원 질환백과에 따르면 네 가지 병변이 동반된 선천성 심장병을 말해요. 이 중에서 가장 중요한 병변은 심실 중격 결손과 폐동맥 협착이에요. 심실 중격 결손은 심실 중격 결손 중 막양부 결손이 가장 흔하며, 그 다음으로 판막 하 결손과 근성 결손 등의 여러 종류가 있어요. 팔로 사 징후는 대부분 가족력이 있으며, 유전적 요소로 인해 발생할 것으로 추정돼요. 태어날 때부터 존재하는 심장 기형은 다운 증후군 등의 유전 질환과 연관이 있어요. 팔로 사 징후의 증상으로는 혈역학적 현상이 나타나는데, 심실 중격 결손이 크고 우심실 유출로 협착이 심하여 좌, 우심실의 압력이 같아져요. 또한 좁은 우심실 유출로로 나가지 못한 일부 정맥혈이 심실 중격 결손을 통하여 대동맥으로 들어가면서 청색증이 나타나기도 해요. 혈류 내의 균이 우좌 단락을 통해서 뇌 혈류로 들어가 뇌농양이 발생하기도 해요.

아기 겁 생김

아기 겁 생김은 영아가 낯선 사람이나 상황에 대해 두려움이나 불안감을 표현하는 발달 과정이에요. 이는 주로 주 양육자와 낯선 사람을 구별하고 특정 대상에게 애착을 형성하면서 나타나는 자연스러운 현상이에요. 낯가림은 보통 생후 6~8개월경에 시작되어 12~18개월에 가장 두드러지며, 분리불안은 생후 8개월경에 시작되어 10~18개월에 가장 심하게 나타나다가 약 24개월까지 지속될 수 있다고 대한소아청소년과학회와 MSD 매뉴얼에서 안내해요. 보건복지부 영유아 건강검진에서도 영아의 사회정서 발달을 확인하는 중요한 지표로 다루고 있어요.

더 궁금한 게 있으세요?

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

엄마가 전해주는 육아의 모든 것, 크루레터

동네 크루들의 진짜 육아정보, 육아크루 앱 설치하기